1.怎样做一个出色的门将
2.守门员点球一般都谁罚？
3.都说弱队出门将，有哪些优秀门将是从弱队一步步走出来的？
怎样做一个出色的门将
1反应 2判断 3开球 4指挥 5配合 最好的方法就是练一下篮球 可以熟悉球性 一些小测试也可以 没事时就跳一跳 还要注意心态 气势上也要练练 首先你出击才能封住对方可射门角度 你自己想吧 如果到了门前 几米的宽度你一个人能挡住么 这就是所谓的封角度 侧扑你注意看 不是摔 是借助侧向爆发力贴地滑行 侧摔对封堵没什么意义 因为摔倒前还有一个空挡出来 双手轴向想象做弯曲状 在手臂和胸腔脑袋间形成间隙 这就是防护空间 记得保护自己的胸部和头顶 一、救下沉球 （1）两人一组进行练习，让你的同伴踢或掷球，使球正好越过你的头顶。 （2）调整身体位置，然后蹬地跳至空中，两眼盯住球。 （3）用你的手有力地击打球，手指需平直，将球托出横梁。 二、扑半高球 （1）当同伴抛球时，调整好自己的位置，使你能够舒服地用手触到球，同时确保的眼睛能够看到球。 （2）手指成“W”形放在球的后部包住球。 （3）紧紧抓住球的同时，注意缓冲一下球的来势，将球收回自己的胸部护好球，不给对方冲上来的前锋任何机会。 三、扑平直球 这项技巧对守门员要求最高，你必须改变身体姿势，以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧，同时你还需要观察射门后球的反弹方向。 （1）脚趾用力，身体稍微向前倾。 （2）蹬地转膝，整个身体扑向飞往球门角落的球。 （3）眼睛盯住球，用手（与身体运动同方向的那只手）去触球，然后伸展手指去扑球 呵呵，7人的足球，最讲究的是队型和个人技术 小场地中，门将的作用在于及时的出击，做最后后卫的角色 训练中，应该主要注意重心训练及位置感培养 不是专业选手，不要去尝试那些飞身扑救的动作哦，很危险，伤手肘 地滚球需要先侧身 下面给你篇比较详细的 对着一堵墙，用足球射墙，接下或挡出反弹过来的皮球，练反应。 守门员所处的位置是一个十分重要的位置，防守时处于全队最后一道防线，防守18平方米左右的球门，要尽量减少失球，争取比赛的胜利，责任重大。要当好一个优秀的守门员，除了意志、技术、战术和指挥能力外，对身体素质也有较高的要求。守门员的身体素质有以下特点和要求。 一、速度 现代足球比赛门前的争夺更加激烈，情况千变万化。因此，守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。所以，守门员应具有良好的反应速度，短距离的位移速度和动作速度。 二、力量 比赛中，射门的球一般力量很大。守门员上肢（手臂、手腕、手指）有力，才能接得稳，抓得牢，或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。腰腹部力量大，能增强身体在空中的控制能力，保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力，特别是快速的爆发性力量，能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此，要求守门员身体各部分都要具有较强的力量，这是守门员力量的显著特点。 三、耐力 在整个比赛过程中，守门员既要思想高度集中，又要能经常在处于半蹲姿势的情况下，不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势，门前不断告急时，上述特点表现更为突出。因此，要求守门员具有良好的神经系统，速度和力量等耐力。 四、灵敏 比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作，而且表现出在空间和时间上的准确性，所以，对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。 五、柔韧 为了加大动作的幅度，更好地完成难度较大的动作和减少受伤，因此，要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。 练习方法示例： 一、速度练习方法： 1、提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑。 2、原地跳跃，看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米。 3、向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球，守门员接球后抛回。 4、向守门员侧面掷或踢地滚球，守门员快速倒地扑接球。 5、近距离大力射门，守门员快速扑接球。 6、守门员自己对墙掷或踢球，接着迎上去扑接反弹回来的球。 二、力量练习方法 1、捏小皮球或网球：抓自抛向下坠落的小沙袋或小铅球。 2、双手握哑铃屈腕和屈肘练习，肩关节练习。 3、单手肩上或体侧掷球，掷远掷准。 4、单拳或双拳击球，击远击准。 5、肩负轻械铃快速体前屈、体侧屈和体转练习。 6、双手经头上向后抛实心球。 7、大力踢定位球或自抛的空中球和反弹球。 三、灵敏练习方法 1、持球的前滚翻、侧滚翻和后滚翻。 2、前滚翻、侧滚翻和后滚翻快速起立接抛或反弹起来的球。 3、前滚翻起立接同伴掷向地面的反弹下落的球。 4、坐在地上抛球给同伴并快速起来接同伴顶回的球。 5、几个队员在罚球区附近用多球轮番进行射门，守门员尽力扑、接、挡每个球。 四、柔韧练习方法 1、手指的屈伸，手指的屈伸和绕环练习。 2、直腿和分腿的体前屈并下振。 3、跳起在空中做体前屈，体侧屈和体后屈动作。 五、耐力练习方法 1、用半蹲姿势做较长时间的快速移动。 2、在快速移动中反复做扑接球练习。 3、规定时间和组数的跳绳练习。 4、规定时间和范围的3对1或4对1传抢球，守门员在中间作抢球者，做堵、断、扑接球练习 不要以为门将丢球了`他就是个垃圾门将`门将是要气守门的 一般前锋射门不用技能的话一个门将只能挡他3次`是挡哦`(不是拿到球)第4次就看前锋射门的角度了`只要射得不正就肯定进`所以我要交你们怎么去守门`进可能的减少气的损失`` 门将对于新手前逢的时候就没什么担心的新手一班都是直来直网`这样你就去对着前锋站记住站的时候要把S按起`他一射你就在加方向`这样可以把球拿住而不伤气``` 对高书前锋的时候就要小心了`别盲目的乱动`一定要看好`要给前锋设陷阱`陷阱的意思就是你故意站翩一点给他留点射门的空间`这样只要他一射门就向空挡按S加方向``就可以飞扑哦`很帅也有几率把球拿住`也是减少伤气的一种``不过有的前锋很聪明不会掉陷阱``他会向你陷阱的反方向射``这个时候你就要小心了哦`和前锋玩心理战术`` 一、救下沉球 （1）两人一组进行练习，让你的同伴踢或掷球，使球正好越过你的头顶。 （2）调整身体位置，然后蹬地跳至空中，两眼盯住球。 （3）用你的手有力地击打球，手指需平直，将球托出横梁。 二、扑半高球 （1）当同伴抛球时，调整好自己的位置，使你能够舒服地用手触到球，同时确保的眼睛能够看到球。 （2）手指成“W”形放在球的后部包住球。 （3）紧紧抓住球的同时，注意缓冲一下球的来势，将球收回自己的胸部护好球，不给对方冲上来的前锋任何机会。 三、扑平直球 这项技巧对守门员要求最高，你必须改变身体姿势，以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧，同时你还需要观察射门后球的反弹方向。 （1）脚趾用力，身体稍微向前倾。 （2）蹬地转膝，整个身体扑向飞往球门角落的球。 （3）眼睛盯住球，用手（与身体运动同方向的那只手）去触球，然后伸展手指去扑球。
参考资料：
守门员点球一般都谁罚？
这个问题的答案不是绝对的。众所周知，点球是足球场上最简单的进球方式。一般来说，是由队里步法最好的球员来表演。这样可以提高命中率，球队得分更可靠。但事实上，罚点球有很多规则。姑且称之为潜规则:
第一，点球权是球队地位的象征，意味着你是这支球队的老板。比如c罗和梅西绝对是他们队的第一球员。毕竟两位国王不仅步法过硬，而且还是队内顶尖球星。不仅仅是现在，包括c罗、齐达内、托蒂在内的巨星都是自己球队的头号点球手，这样的点球顺序凸显了他们在球队中的核心地位。此外，c罗离开后，球队的第一名球员成为拉莫斯队长。作为后卫，罚球肯定没有中场和前锋稳定。然而，可以看出，作为和西班牙国家队的队长，水冶是彻头彻尾的第一大人物。上赛季决赛，马内做出的点球被萨拉赫打进，可见埃及人是利物浦第一球星。
第二，很多球队都有谁罚谁的传统。这样可以避免很多纠纷，团队中的进攻球员可以竞争岗位。但这一规则通常是在球队没有绝对老板，或者球队有很多天才球员的情况下，作为权宜之计而用的。前者存在于很多中小球队，后者则是比利时这样的天才球队(虽然阿扎尔现在是球队第一球员)。内马尔卡瓦尼的点球大战让人们笑了又笑。如果当时的教练埃默里取了这一举措，我相信他们之间的冲突不会迅速加剧。
第三，守门员起主导作用。大家都知道点球是考验守门员的时刻，但还是有一些守门员也能成为点球手:巴西圣保罗前守门员切尼职业生涯打进100球，其中约70%的进球是点球；巴拉圭著名门将奇拉维特，点球基础扎实；前拜仁门将布特也多次在德甲打进点球。这些门将都有一颗射手的心，脚法也很出色，主罚点球是个不错的选择。但是，如果不是点球决胜，那么守门员点球的风险很大。毕竟如果他失手了，他会等着对方的前锋，但是会有很大的空位和开网。
1、球队的灵魂或者上座率比较高的核心球员。首先，球员可能是前锋、中场，甚至是后卫，甚至是守门员。c罗是球队第一球员，拉莫斯是与、西班牙一线队第一，圣保罗门将切尼是最大的例外。他职业生涯进了131个球，一个赛季进了21个球，主要是任意球和点球。所以点球是一个球队气质和实力的象征，强大的气场是点球手必备的素质。最残忍的是守门员用对方守门员的手把球打进。这种心理压抑是其他任何玩家都给不了的。
2.心理素质。1的魔咒是很多总是不利的前锋的诅咒。在海啸的支撑下，在数万只眼睛的注视下，大部分玩家很难不感受到海浪。一旦心理波动，最致命的影响就是步法掌握不好。所以我们可以看到很多高产的前锋，他们拿着敌人的头，奉献艰难的进球。面对1的点球时，成功率往往不高。一方面是队里还有其他的点球手，另一方面是承受不了巨大的心理压力，想太多，思想负担太重，无法战胜自己的心魔。教练肯定会选大场面先生先罚，否则子题就化为乌有了。
中场在足球比赛中起着非常重要的作用。他们大部分时间都在球场中央，所以我们也叫他们中场。他们是整个体育场的领导者。他们通常负责联系前锋和后卫。他们的主要任务是保持对足球的控制。贝克汉姆、阿尔特塔、齐达内都是中场。
其实中场有好几种，一场比赛中场人数也不是固定的，往往是根据比赛和球员的特点来安排的。有自由中卫，可以同时兼顾进攻和防守。他们非常灵活，有时可以利用自己看全局的有利位置，指挥后卫参加反击或纠正防守失误。在没人看的时候，可以突然插入一个攻击来达到意想不到的效果，但是攻击结束后要马上回去防御。
在点球大战中，主教练需要从11名球员中选择5名球员作为点球手。一般这种情况下，我们肯定会送命中率最高的玩家。然而，罚球命中率不仅与步法有关，也是对罚球者心理意志的考验。所以在那些关键时刻，心理素质更好的足球运动员更值得信任。
一般情况下，主教练会根据球员平时罚球的心理、技术和表现，设置主要的罚球手，球员往往需要有更精良的投篮方法。这只是选人的依据。如果挑选出来的选手心理素质不好，就是无能，容易发挥失常。所以球队一般会选择更稳定的球员。综上所述，中场和前锋并不是一个球队罚球的唯一选择，罚球与球员状态、球队需求、全队积极性的调动(包括守门员)密切相关。现代足球和以前的足球场都是如此。
都说弱队出门将，有哪些优秀门将是从弱队一步步走出来的？
被称为“卡恩二世”和“小狮王”的特尔施特根。四岁加入门兴青训营，从14岁开始效力于门兴，从18岁开始霸占门兴一线队的门将位置，并在2011-2012赛季被评为德甲最佳门将。他在德国足坛一直被视为卡恩的接班人，虽然年轻但特尔施特根非常有门将所必须具备的霸气，有让对方前锋胆寒的魄力。14-15赛季的半决赛次回合，巴萨客战拜仁，在第77分钟时，特尔施特根就体现出了他的王者之气。梅西中场粘球被抢断，拜仁得到反击机会。莱万的远射被皮克挡出底线，特尔施特根此时压不住内心火气，对着梅西的方向就是一顿怒吼。一个23岁的杯赛门将有勇气对球队的核心咆哮，特尔施特根真是相当有魄力。
