1.怎么用手指转篮球球
2.篮球怎么用单手指转 详细点
3.怎样把篮球顶在手指上转
4.如何转球？
5.花式篮球的基本动作都是哪些 该怎么练?
怎么用手指转篮球球
步骤如下：
1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。
2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。
3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。
4、转球有一些经验后，就可以尝试着用另一只手加速了，在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去，并要保证球的平稳，多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。
篮球怎么用单手指转 详细点
这样球就不会掉了。
一般情况下。
1，手指竖直，穿过球心转球是街球中free
style的基本动作.所喂free
style就是指花式的篮球动作了。
转球有三种，手指转球，手腕转球和胸前转球
手指转球，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；
2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快.在球出手的那一瞬间。在接球
的时候还要找准重心，所有的streetballers都会这一招，球转的越快。
总结的一句话，转球时有2点最重要，球就越不容易掉，是三种转球里面最简单的
怎样把篮球顶在手指上转
第一步：找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要把手指甲剪掉的。
第二步：在能把球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。注意这一部分，球的旋转平面在水平面时才可以。
第三步：很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力，刚开始学的时候就不要这样了，只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了。
第四步：这个时候你对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。
第五步：等可以用手拍球加速时，这个时候应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了
第六步：整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。
如何转球？
转球的方法，在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；
用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。
扩展资料：
转球的技巧：
找一个气不太足的球，因为气不足不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要把手指甲剪掉的。
在能把球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。
注意球的旋转平面在水平面时才可以。整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。
花式篮球的基本动作都是哪些 该怎么练?
花式篮球的基本动作都是哪些 该怎么练?
1：多看视讯
网上的街头篮球视讯非常多，看看基本都有些什么技术.然后自己开始模仿.
2 ：练习球性
和球接触越多球性就会越好.所以天天练习是必须的.在屋子里的时候可以拿球围着身体转.可以练习两臂间转球等一系列简单的动作. 看电视的时候可以练习跨下运球. 总之,和球接触越多就会越熟悉.
3 ：到室外练习花样
篮球的基本运球要掌握好.非常不建议不会打篮球就直接玩花样.
了基本运球后,就可以多练习跨下,练习背后. 篮球基本功练的好,学起花式就很容易.
4 ：针对各部位练习
5：手指转球 ，刚开始可以坐在床上练（好处：球掉了两腿回当着球不会跑得很远；不用弯腰就能够著球。）。
刚开始的时候，球一上手就会滚掉，主要原因就是手指不会用力，要想有一个平稳转动的篮球首先要有一个稳固的支点，因为刚开始受用不上力，手指就跟着球乱摆。
用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上，手指千万不要动摇，若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡，幅度不要太大。还是一句话，熟能生巧。不要怕掉，掉得越多说明你离成功越近！熟了之后还可以用手指拍球的左下侧使球保持转速。
6: 手指拍球 ，要想把球的频率拍得很快就要让手指充满力量，因为手指排球的原理就是两手距离很近并且手臂摆的幅度不能大。这样手是用不上力的，只能靠手指的伸缩频率了，手指要是没力，就没什么用了。
在刚开始练习的时候会很不习惯手指用力，手会情不自禁的摆起来，联手距离也不会保持好。为了克制这个现象，大家可以找个绳套套在手上，使两手只能保持一定的距离（大概10厘米左右），这样手再拍时手由于另一只手的作用力就不会摆起来，或分开很大距离。套在一起手是用不上力的，为了让球拍起来手指就会“自尽其责”的动起来了。
刚开始一定很费力，因为两只手都会有巷两边摆的趋势，得用很大力才能克制住，但是拍长了，再去掉套子，两手就会很轻松，由于习惯了两手也不会左右摆了。但是手指力量还得强调，没力量就拍不快，虽然动作对了，也起不到预想的效果。
7：手臂转球 ，一般人们是从右手转到左手，把球放到右手上，在抬高手。让球顺胳膊滑下来，这时候主要是让胸把球转到左臂，主要靠胸肌的上半部，这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂，球会顺势滚下去。
花式篮球基本动作:v.youku./v_show/id_XMTM4MjQwNzg4.
怎么练习花式篮球的基本功？, 求练习花式篮球的基本功方法：
一、手指转球
刚开始可以坐在床上练（好处：球掉了两腿回当着球不会跑得很远；不用弯腰就能够著球;球不会砸在地上惹得楼下的老太太生气。）。
刚开始的时候，球一上手就会滚掉，主要原因就是手指不会用力，要想有一个平稳转动的篮球首先要有一个稳固的支点，因为刚开始受用不上力，手指就跟着球乱摆。
用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上，手指千万不要动摇，若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡，幅度不要太大。还是一句话，熟能生巧。不要怕掉，掉得越多说明你离成功越近！熟了之后还可以用手指拍球的左下侧使球保持转速。
二、手指拍球
要想把球的频率拍得很快就要让手指充满力量，因为手指排球的原理就是两手距离很近并且手臂摆的幅度不能大。这样手是用不上力的，只能靠手指的伸缩频率了，手指要是没力，就没什么用了。
大家在刚开始练习的时候会很不习惯手指用力，收会情不自禁的摆起来，联手距离也不会保持好。为了克制这个现象，大家可以找个绳套套在手上，使两手只能保持一定的距离（大概10厘米左右），这样手再拍时收由于另一只手的作用力就不会摆起来，或分开很大距离。套在一起手是用不上力的，为了让球拍起来手指就会“自尽其责”的动起来了。
刚开始一定很费力，因为两只手都会有巷两边摆的趋势，得用很大力才能克制住，但是拍长了，再去掉套子，两手就会很轻松，由于习惯了两手也不会左右摆了。但是手指力量还得强调，没力量就拍不快，虽然动作对了，也起不到预想的效果。
三、手臂转球
一般人们是从右手转到左手，把球放到右手上，在抬高手。让球顺胳膊滑下来，这时候主要是让胸把球转到左臂，主要靠胸肌的上半部，这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂，球会顺势滚下去。
刚开始练的时候可以一圈一圈转，熟了就可以从左手到右手连续转（手心向外指尖并到一起）。再熟练就可以让右手把球转起来再到胳膊上，这样效果会好看。稍微熟练了就可以从头后面用脖子转了，刚开始一定是会掉的，要多练，先从胳膊上转一圈，再在球快要到右臂根时顺势低头，只是手臂和脖子要在同一水平面上。让球自己过去在抬起头来。
打篮球的基本动作打篮球 最主要的是配合 不关是新手还是高手 传球才是最重要的 除非你 是玩 斗牛 打团队 比赛的 话 传球是关键 你再怎么不准 再怎么不会运球 只要你会传球 就能帮助队友得分咱不当。得分王。咱总可以当个。助攻王。吧 之后的继续可以在比赛中慢慢磨练，团队合作最重要。个人技术只是其次的
运球，投篮
关于篮球的基本动作好多人问这样的问题，你左手运球不是一日之功啊，平时要比练习右手还要刻苦才行，因为左手平时就弱于右手，你可以平时可以去用左手做一些事情来提高左手的能力。
原地胯下前后运球
两脚左右开立，略宽于肩，双手持球置于体前。练习时，右手持球加力，使球从体前经胯下地面向体后上方反弹，左手迎引球，再加力使球从体后经胯下地面向体前上方反弹回，依此连续进行练习。
原地胯下左、右运球
两脚前后开立成弓箭步，持球于胸腹前。练习时，右手持球加力使球从胯下向左反弹，左手迎引球后，再加力使球从胯下向右反弹回，依此两手交替运球。动作速率可逐渐加快。
街头篮球的基本动作打点街球对以后有用的 运球一定要过关 我现在15岁 身高176 也想学点街球技巧 其实运球才是根本 反过来说 那些花式都是要靠运球的基础来建立起来的 就像艾弗森。运球那叫个nb！我最喜欢他了 他也是打街球出身的 总之 从运球开始 慢慢的手感会随之长进 投篮 三步 勾手 都会慢慢显现 关键就是要去练。。。
POPING的基本动作都有那些呀！应该怎么练呢？POP教程：
太空步教学：:kybc./kybc_new2002/channel/academy/wm/20020615_moonwalk_300K.asx
WAVE教学：:dancesky./mtv8/anan/dance/we.wmv
:members.cox./zpaz/BD_POPPINGGUIDE.wmv
全教学：:members.cox./zpaz/BD_POPPINGGUIDE.wmv
mms:66.232.141.51/dance/hipstudy/basic/15_pop.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/06_roll250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/basic/01_fresno_slow.wmv
mms:66.232.141.51/dance/hipstudy/basic/06_robo.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/09_airpose250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/07_walk250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/hipstudy/basic/08_hw.wmv
mms:66.232.141.51/dance/hipstudy/basic/10_bw.wmv
mms:66.232.141.51/dance/hipstudy/basic/05_bwalk.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/basic/05_sham250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/14_lpopandgo250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/basic/04_mastflex250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/08_bottm250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/basic/02_neckof250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/10_ejp250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/basic/03_ioflex250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/11_lboogaloo250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/12_lrolling250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/13_lticking250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/15_lroboting250.wmv
mms:66.232.141.51/dance/popstudy/lesson/15_lroboting250.wmv
补充：所提供的字尾名为“*.wmv”的视讯建议用迅雷下载。
怎么练习篮球基本动作呢？你是个新手吧！你的问题其实很简单！3句话！1.天天摸球！2.多打比赛！3.多看比赛！从每天做起吧！如果你每天有6个小时都在篮球场的话只要一个期你就会脱胎换骨！!
