1.科比运球从不花哨,为何能轻易过人?
2.求几招篮球实用的过人技巧
3.篮球变向过人技巧和基本功
4.篮球新手过人技巧
科比运球从不花哨,为何能轻易过人?
在NBA这样的一个舞台,有很多人依旧可以凭借自己出色的天赋在NBA中打出名堂。而科比就是这样的一个人。科比,美国职业男子篮球运动员,是世界上最出色的篮球明星之一。科比的父亲乔布莱恩特曾经也是一位NBA球员,因此科比从小就接触了篮球这项运动。从小科比就拥有着超乎常人的篮球天赋,这也是为什么科比在自己17岁的时候就以高中生的身份进入了联盟。
科比运球
进入联盟后的科比在前两个赛季都打得不好,甚至被很多人骂为了水货,不过这一切都是没有丝毫影响科比的心态,反而激励了科比,他更加刻苦的训练,慢慢的科比从轮换球员打到了首发球员,最终成为了全明星。在科比的整个职业生涯中,他曾多次夺得联盟得分王,MVP,总决赛MVP。帮助球队五次获得了总冠军。多次入选全明星,科比的整个职业生涯都是相当的辉煌。
都知道科比的篮球技巧是相当的出色,可是很多人会发现一个问题,就是科比虽说在场下会用些很花哨的动作,不过在赛场上的科比他的过人动作往往都是相当的干净简约,这是为什么呢?其中原因还是相当的简单,作为科比他们这样的运动员,在篮球水平最高的联赛中打球,往往用过于花哨的动作是不能够欺骗到对手的,反观用更加朴实无华的动作,再加上自己身体上的天赋才更加的有欺骗性。
对于高手之间的对决,往往只需要一个动作就能够抓住对手的防守漏洞,完成突破,因此科比才会在球场上没有选择很过于花哨的动作。当然了其实NBA中的很多球员他们也是一样,例如艾弗森,哈达威等,他们的过人动作都是相当的简约,但是有效。第二,在球场上如果用过于花哨的动作会延续比赛节奏,陷入单打中。
在NBA这个舞台上,球员们都是被教练所要求了的,在赛场上是分秒必争,因此往往需要用很简约的动作。一旦用了过于花哨的动作,教练也会不高兴,直接将其换下场。并且NBA中是一个讲究战术的联盟,需要的是队友之间的配合,如果用过于花哨的动作会让比赛陷入单打,延续追分或者拉大的机会。这也是为什么科比不会选择用过于花哨的动作。当然了在NBA中也是有很多用花哨而实用的动作的球星,其中欧文就是代表之一!
求几招篮球实用的过人技巧
下面给你介绍几种最常见并且最实用的过人技巧。
第一种:突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。
当你迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,持球队员则快速向那个方向运球突破;如果持球队员迅速踏出一只脚之后,对方被你给晃到了,也向相同方向倾倒,则立马把右脚(或左脚)脚踏向左上方(或右上),迅速从那个方向运球突破。
第二种:晃人效果最好,艾弗森成名绝技:用习惯性的那只手运球,一般用右手,运球到对方跟前,当球停在右手掌的时候(手掌不可向上,那是属于提球犯规的)右手向右上方伸展,也就是将球往右上方推动,于此同时,肩膀要晃动(晃人效果好不好,关键在于此)、右脚向右上方迈出、左手也向右摆动,这样的话,给对方造成一个视觉效果就是:持球队员已经向右上方突破。
第三种:突破时最实用的招数:胯下运球。
运球至对方跟前,右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出),对方的重心势必向那个方向移动,此时持球队员则立马用左手(或右手)将球从胯下运往右手(或左手),球到达右手(或左手)后,左脚(或右脚)立即变向,往右上方(或左上)移动,并低头用肩膀挡住对方的腹部,使其无法拦截持球队员,持球队员已经与对方在于同一水平线,对方自然就无法继续对持球队员施加防守了。
第四种:三步上篮一般都是晃人后的动作,但有一招可以从对手的跟前突破上篮:
左手运球,跑至对手跟前(越贴近越好),在贴近的一瞬间,左手拍球,等球反弹至左手的时候,左手将球从腰间传给自己的右手,在做这一些列动作的时候,向右三步上篮。这一动作讲究速度、连贯,用起来效果不错。
篮球变向过人技巧和基本功
方法如下:
前变向过人:当你的进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。要领:一定要快,不能给对方反应的时间
变向背后运球过人:用左手向右运球,球弹起来时右手接住球,同时右脚迈出一步(给右手背后运球留下空间)左脚不动,把球从背后运到左手,立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。
胯下变向过人:这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球,同时左脚迈出一步,将球从胯下运到右手(这个时候用身体护住球),在运到左手,换步,左侧突破。右手运球则与之相反
变向运球一定要快,当观察对方重心改变时是你最好的突破时机
篮球新手过人技巧
篮球新手过人技巧如下:
1、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。
2、梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星:奥拉朱旺,隆多等。
3、穿花蝴蝶步,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,常用球星:艾弗森,克劳福德等。
4、穿花蝴蝶步,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,常用球星:艾弗森,克劳福德,科比等。相对于穿花蝴蝶步1,2更加实用性。
5、虚幻过人,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用耸肩,和脚步,手部的运用,往持球进攻的反方向虚晃,再配合脚下速度。常用球星:艾弗森,杜兰特,科比等。
6、背后运球过人,根据自己的现况把球在背后运转,利用脚步从右边手在背后运转到左手的过可以更具自己的习惯而调整。常用猜芦球星:科比,克劳福德,詹姆斯等。
7、虚晃体前变向,这个动作对于初学者可能有点难,其实这个动作是由第一个动作完成后再穗银带加上一个简单的体前变向。左手持球推进,离防守球员一步远时,左手把球往右侧拍,同时右脚右跨一小步然后把球拉回左侧,左脚往左侧夸一大步。
左手将球压低迅速拍向右手,同时左脚发力往右侧蹬,完成变向过人。优点:幅度大搏拿,迷惑性强,面对防守高手奏效。
8、虚晃转身过人,左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。优点:动作快,过人效率高,面对速度快的防守球员秦效。