1.怎么练好篮球控球技术?
2.急急急!!需要提供完整的篮球赛策划案,高分
3.NBA总共有哪些比赛类型?全明星赛属于什么?
4.cba全明星周末比赛时间厦门
怎么练好篮球控球技术?
篮球控球技术的基础就是运球,想要练好控球技术,那么首先就要学会运球,你可以先这样练习;
1、左右手各自的单手运球,每天坚持练习200次;
2、左右手交叉的运球,每天坚持练习200次;
3、胯下运球,每天坚持练习100次;
4、背后运球,每天坚持练习100次;
当这4种练习到10天左右,就可以开始进入下一阶段,障碍物的控球练习;
学习NBA中的技巧挑战赛中,绕桩的运球,每天坚持练习,同时上一阶段的4个可以减少,但不可以停;
当这2个阶段做到1个月左右的时候,你的控球技术,基本就已经很好了,当然最好的是每周都要进行实践,在比赛中找找运球的感觉,最重要的是每天坚持!
急急急!!需要提供完整的篮球赛策划案,高分
主办单位:XX学校
负责部门:体育部
协办单位:篮球协会
参加对象:全体在校学生
时间:几月几号~几月几号
主要地点:体育中心
活动主体及目的:响应2008北京奥运,弘扬体育精神,传播体育文化,提高学生对奥运的热情,调动全体同学积极性,活跃校园气氛,展现当代大学生体育才华,提高自身素养,昂首迎接北京奥运。
前期宣传:
广播站电台横幅海报宣传单(报)网站宣传教学楼大屏幕各宿舍楼公告栏
一、活动介绍:
篮球一直是人们喜爱的体育项目之一。本次校际篮球赛以“挑战?6?1飞翔”为号,是体育文化季的重头戏。参赛队涵盖了全校所有学院,每个学院都会派出一支队伍参加比赛。
为了校际冠军的巨大荣誉,为了成为全场瞩目的焦点,各学院必尽遣精英,战况定必空前激烈,因为校际篮球赛就是学生们展现自我竞技水平的最佳平台!随着姚明、易建联等中国球员登陆美国NBA,学生对篮球的热情无比高涨,本次篮球赛注定备受瞩目,学校和各院团委及学生会也将高度重视。南京航空航天大学体育文化季之校际篮球赛将成为5月最HOT的话题!
二、主办单位:XX学校
三、活动时间:2008.4.14~2008.5.9
四、活动地点:室内篮球馆
五、活动宣传:
1、比赛期间,在体育中心及艺术中心悬挂巨幅宣传海报;
2、比赛前期以及比赛期间在食堂外以及体育中心外放置宣传小幅海报,在教学楼、东西操场以及校道悬挂横幅,对本次活动大力宣传;
3、比赛期间,校电视台将对本次比赛进行跟踪报道,深入各院备战前后;
4、比赛期间,电台将在中午晚上两个时段对篮球赛进行系列报到;
5、比赛期间,《XX报》将对本次活动进行专题报道。
六、活动流程:
1)比赛流程:
小组赛:日期9:30~11:30两场(A1vsA2B1vsB2)
日期16:30~18:30两场(D1vsD2C1vsC2)
日期9:30~11:30两场(E1vsE2F1vsF2)
日期16:30~18:30一场(G1vsG2)
复赛:4.2216:30~18:30两场(1vs23vs4)
4.2416:00~18:00一场(5vs6)
四强:5.1719:00~21:00两场(ⅠvsⅡⅢvsⅣ)
季军战:5.189:00~11:00
总决赛:5.1819:00~21:00
(5.18决赛日:15:00进行三分赛、技巧赛初赛
进行季军争夺战
进行三分赛、技巧赛决赛
17:00进行决赛)
备注:1、各队在X月X日进行抽签;
2、小组赛后4月20日进行复赛抽签;
3、四强中胜者、负者分别争夺冠军、季军;
4、决赛后将评选出本次决赛的MVP;
5、整个赛事决出一、二、三名和公平竞赛奖。
注:揭幕战、决赛中场休息由XX学校啦啦队热情献舞!!
2)比赛规则:
a.正赛
裁判:4位专业裁判(季军赛和决赛)
14位小组裁判(由各院推选两位以及篮协推出一位,执法小组赛、复赛和四强赛)
记录员:每场比赛2位记分员,2位记录员(记录个人犯规与全队犯规)
2位计时员(一位计比赛时间,另一位看24秒进攻限时)
比赛时间:除决赛外,上下半场各20分钟。决赛4节各10分钟。中场休息10分钟(计时员再比赛暂停、罚球时要停表)
比赛尺度:同正规比赛5犯离场、队制犯规满8次(决赛5次)罚球
b.三分大赛
规则:每个院推选一位选手参赛。比赛共要求投15球,分3个投篮点(弧顶、底线各两个),弧顶每一个球一分,底线每个球2分。比赛分三轮,第一轮淘汰后8位选手(若分数相同再看进球数多的获胜),第二轮由第一轮中排位最后的选手开始,淘汰后3位,第三轮决出三分王。
c.技巧挑战赛
规则:进入复赛的7个代表队各派出一位选手,分别进行运球上篮、绕杆、传球入袋以及投篮4个项目,每个项目有5个球,5球过后仍未完成该项直接进行下一项,不用扣分,最后用时最少的选手获胜。第一轮淘汰5位选手,第二轮剩余两位选手争夺技巧王!
3)注意事项:
a.各院要选出自己的代表队,每队人数限10人(暂定),尽早交到赛会
处,附带每位队员一寸照片一张(用于核对,赛事完结后返还),有
伤病或特殊情况另行知照;
b.各院体育部要选出两位裁判员;
c.队服请自行解决,若在比赛中出现队服颜色相似的,则需要穿带赛会比赛用服(准备一套);
d.各队必须严格遵守赛事规则,若有违反,从重处理;若发现有代赛、找特招生的队伍,取消比赛资格。
六、活动预算:
1)宣传费用:
a.巨幅海报:教学楼、艺术中心、体育中心、操场
b.海报:食堂、教学楼、宿舍楼、篮球场
c.横幅:校道
2)比赛费用:
a.XX场比赛所需矿泉水
b.哨子
c.笔记本、笔等文具
d.表格打印
3)奖品:
a.冠军奖杯、锦旗
b.亚军锦旗
c.季军锦旗
d.“三分王”锦旗、“技巧王”锦旗、MVP奖杯
NBA总共有哪些比赛类型?全明星赛属于什么?
NBA的比赛类型分几种
赛前供各球队选拔新人的:夏季联赛
考察球队新人以及磨练战术的:季前赛
正赛则分:常规赛和季后赛
NBA分为两个大赛区
东部和西部
常规赛有82场比赛
东部和西部在82场比赛结束后
由东西部各自的战绩前八的球队进行东西部的季后赛
季后赛分7战4胜制
以此分轮淘汰
最终决出总冠军
在常规赛中期,NBA会举办全明星周末的比赛
以此供球员休息以及向全世界宣传NBA
全明星分新秀赛
扣篮大赛
技巧挑战赛
三分大赛
以及全明星的重头戏:全明星正赛
cba全明星周末比赛时间厦门
2023年CBA全明星周末将于3月25日至26日在厦门凤凰体育馆举行。
3月25日,凤凰体育馆将举办CBA星锐挑战赛、单项赛预赛;3月26日将举办CBA全明星赛、单项赛决赛。根据CBA官方公布的比赛方案,单项赛主要分为技巧挑战赛、三分球大赛、扣篮大赛三个项目;星锐挑战赛、全明星赛都将根据球员个人得分,分别颁发“最有价值球员”。
在此次CBA全明星赛中,易建联作为“南区票王”率领南区明星队,郭艾伦作为“北区票王”率领北区明星队,两支战队将于3月26日晚间在凤凰体育馆上演精彩较量。
CBA全明星周末星锐挑战赛历届赛制:
1、2022
2022年CBA星锐挑战赛最有价值球员产生方法:为在全明星周末星锐挑战赛中获胜球队内个人得分列第一名的球员,星锐挑战赛结束后,根据技术统计现场获评星锐挑战赛最有价值球员(星锐挑战赛MVP)。如出现个人得分相同的情况,则以个人表现质量值为主要参考值,表现质量值高者当选。
2、2023
2023年CBA全明星中国移动咪咕·星锐挑战赛最有价值球员:在全明星周末2场星锐挑战赛中(CBA星锐一年级VS北京大学男子篮球队,CBA星锐二年级VS大学生联队),获胜球队内个人得分列第一名的球员,在比赛结束后,根据技术统计现场获评2023年CBA全明星中国移动咪咕·星锐挑战赛最有价值球员(星锐挑战赛MVP)。