1.关于乒乓球：最近输得都没信心了……
2.乒乓球跳回自己台
3.侯英超反手生胶厚度
4.乒乓球中如何对付低旋球
关于乒乓球：最近输得都没信心了……
先举个例子吧！
乒乓国手郝帅知道吧？他打球天不怕，地不怕，就怕别人放高球让他打。自从2005年德国的梅兹放高球，让他输得一塌糊涂后，他从此看到高球就怕了！
他的这种情况和你很像哦！刘国梁不止一次对他讲：要对自己有信心！要对自己有心理暗示：我以前赢过他，而我又一直在进步，我一定还能赢他！
然而，不可否认：输球，有两方面因素：心态和技术。上面只说了心态，但两者缺一不可。所以，你可以去买一本书：《教你打乒乓球》（封面是绿色的），练习技术。你想啊！技术提高了，那么就不怕对手了。像我，是一位不折不扣的削球手，我就在比赛时暗示自己：我比别人更有耐心，于是，赢球就理所当然了！
话又说回来：每个人运动生涯中都有低谷（王励勤前段时间就是），不必太在意，只要勤练习！有信心！
祝你成功！！！！！！！！！要有信心！记住！
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乒乓球跳回自己台
您好。
首先说的是，这种球一般人打不出。但是马琳那样的人打得出的。。。我在里见过。他发出一个球，球在对方球台上弹了两下，竟然又回来了。。。。
这种球，明确地说，是你得分（自己得分)
因为乒乓球（其实也包括网球）规定：
2.7合法还击
2.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
也就是说，必须得打到球才算“合法还击”。
然而，就算你打的球再旋（就比如马琳的），只要在第一时间接（即旋转还没有完全转出来），就不太会“跳回”。就像打削球，削球手有时削得特别转的侧旋，你只要第一时间拉起来，或者摆短，就能找准位置，至于会不会吃旋转那是另外的事情。
有不懂再问。
懂了吧？选我哦！祝你成功！
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侯英超反手生胶厚度
侯英超的反手胶皮是TSP的Spectol生胶，自己配的硬海绵，厚度在1.2-1.3mm之间。
侯英超是削球手，反手是颗粒胶皮，他反手用过长胶也用过生胶，他对这胶皮的性能是绝对熟悉的。乒乓圈有句话，大家可能还不知道，“只有侯英超才能用长胶主动削出下旋”。
这句话其实已经给了侯英超很高的评价，长胶因为胶皮的特质，导致了无法主动制造旋转，只能被动产生反旋转。但侯英超可以通过自己的技术，主动用长胶削出下旋，这也让当年的国家队队友为之惊叹。
侯英超强调的一点就是要对自己的器材熟悉，熟透才行。长胶自身无法制造旋转，侯英超却能用长胶制造旋转，这一对矛盾也是侯英超顶尖技术能力的反映，也是他得分的利器。
乒乓球生胶打法的特点：
由于生胶打法具有速度快，摩擦力弱，控球能力较差，不容易制造弧线的特点，所以对球拍的要求特别苛刻。总体来说，要求拍子较吃球，挡弧圈时吃得住球，攻球时又要有一定力量和速度，对于一般的下旋球可以靠摩擦提拉过去。
而关于发球，由于生胶发转球时摩擦越薄，球旋转越强，因此，发不转球时，建议加一点摩擦，球有一定旋转，能使对手在接发球时看不清球的力度，造成对手误判，来争取主动。生胶发长球时，速度要快，落点离球台底线近。对手不易后退，判断容易失误。
乒乓球中如何对付低旋球
旋球,是那些低水平的人打出来的,一点也没有技术可言!对付办法如下:
第一，心态要平和，不要紧张害怕。不要急呀,急什么.还有,不要怕,千万要平和.
第二，要讲究技术方法。削球(转球)是一种被动的打法，其胜算率不大。当然，我是指职业对职业，业余对业余。业余选手基本功薄弱，手感差，技术粗糙，心理素质不强。若其是削球选手，对付他不难。若你是横拍选手，对手削回来的球是短的，正手位的或中间位的，你一般用正手搓球，偶尔用正手拉下旋球；对手削回来的球是短的，反手位的，你一般用反手搓球，偶尔用反手拉下旋球；对手削回来的球是长的，正手位或中间位的，你用正手拉下旋球；对手削回来的球是长的，反手位的，你用反手拉下旋球。当然，我已经默认了你是一个反手好的选手。若你的反手不好，就不要用反手拉下旋球。若你是直拍选手，不仅不要用反手拉下旋球，还不要用反手搓球，因为直拍的反手或反面是天生的弱点，很难发力。当然，事在人为。只要换一种握拍的方法，经常用反手，直拍的弱点是可以克服的。我国的国手王皓就是一个很好的例子。当然，我不提倡你学王皓的打法，因为这需要花费极大的精力和极多的时间，这不是我们这些业余选手所能做和所需做的。马琳的打法你可以学学。记住，你用我这套打法的前提是掌握好搓球和拉下旋球技术。
另外,这个球如果出台了,不管它多转,都可以拉起来(只要你有这个能耐)
如果不出台,你摆短阿!知道什么叫摆短把!记住,这种球,接过去不能用力,轻轻一碰或者也向下搓一下,把旋转送还给对方!把难题留给别人!
当然,如果你有点水平,就削一板!:)
有不懂再问.
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