1.打篮球要注意什么
2.花式篮球的起源地是哪?
3.篮球什么皮质的好?
4.靳星的个人经历
5.美国体育管理专业有哪些优势
6.耐克给哪几个运动员都给了终生合同?
打篮球要注意什么
1不要在打完篮球以后喝碳酸饮料:
这个是最近几年才普及的知识,因为 90 年代末期的时候乔丹他们还在喝碳酸饮料呢。 为什么不能喝碳酸饮料呢, 我也是最近一年多重新开始打篮球才看到的知识, 是说喝碳酸饮 料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后,是大忌。不过我由于受到 90 年代 NBA 的影响,比赛后喝碳酸饮料几乎是时尚。所以我也养成了这个习惯。我想这也就和我的腿断了三次还有一直困扰我的关节炎的罪魁祸首吧。 我的身体确实受到了很大的影响, 而且反观 NBA,那些年骨头出现问题的球员也确实很多,而近几年确实减少了,看来都和碳酸饮料有 关系。所以,如果你想让你能长久的有个好身体打篮球,那千万要能控制住自己,别再去喝 这种东西。 你可以用佳得乐之类的代替。 如果你不在乎, 那么我已经是一个活生生的例子了, 我深受其害,你到底是愿意一时之快呢,还是愿意有好身体呢?决定权都在你手上。
2打球的时候多带些东西:
很多人打球,说只是去玩玩,就空着手去了,既不拿篮球,也不带毛巾纸巾之类,甚至 水也不带。 其实这也是一类自我意识过强的人群。 说白了吧, 你多带些东西, 对你没有坏处, 换句话说,别做什么事都懒。背着个包,里面放着篮球,护具,纸巾,一大瓶水,眼镜,手 机,钥匙(带指甲刀),创可贴,防滑镁粉,几块糖,放点零用钱,这其实不难做到,这些 东西天天都在包里,是很方便的。
3不要戴眼镜打篮球,树脂的也不行:
眼睛是很危险的,而且也不利于篮球技术的提高,因为眼睛在脸上会有些干扰,你就算 习惯了它也还会给你一些你不注意的干扰,比如它会晃动。所以,带着眼镜,会让你的技术 变形的,戴隐形的运动眼镜吧,养成好的习惯,会有利于你的技术发挥。这个一定要特别注 意,因为我不止一次见到过有人在上篮的过程中被人打碎眼镜,而且碎片有的会划破脸皮, 非常可怕,还好没划在眼睛上,所以,就算是树脂的镜片也要注意,你就算不戴隐形,也千 万别戴眼镜,不然你就别打剧烈的比赛。别以为有几率不会受伤,伤了就晚了。
4买双好篮球鞋吧,如果你真的喜欢打球:
不传好鞋的人有两个人群,一个是没钱的,可以理解,另一种是有钱觉得没必要的,无 知的固执。现在的篮球鞋技术确实越来越出色了,不光是缓震,还有保护脚踝,实在有些无 可挑剔了。我一直对我父母说,如果在中学我就能穿 NIKE,我的腿就不会这样。可惜他们 仍然认为腿总伤是因为我跳得太多,跳太高,不跳那么高就没事了。我无话可说。我给现在 开始打球的年轻人最真诚的忠告,一定要买双好鞋,现在 NIKE 的很多鞋都可以在 300 多就 买到打折的了,所以千万别再买假鞋为了面子,对自己好一些,哪怕是有些过时的真品,也 一定要买,保护好你的腿。当然,如果你很有钱,你最好买最好的乔丹系列等明星的代言鞋 (不是中国的乔丹品牌,别买错,中国的没意义),往往有个人特色和技术。如果你没钱, 那就尝试攒点钱,省一些吃饭的钱,慢慢攒,也总能攒出一双好鞋吧,如果你真的喜欢打篮 球,就买一双吧,匡威(Converse)的便宜一些,性能也丝毫不差,你也可以多考虑,记得 不是中国那个康威。练球的时候,现在有专门的练球鞋,是低帮的,练球很舒服,不容易疲劳;比赛的时候, 要穿裹脚的那种高帮球鞋,绑紧一些,可以有效地防止崴脚。我见过不少朋友,有钱就是不 买球鞋, 非要穿那种几十块钱的网球鞋, 我曾经不止一次劝说, 买双好的篮球鞋真的不一样, 结果很不以为然。结果崴脚的时候就骂人,明明是踩在别人脚上,就骂人家不会打球,骂人 家傻*。所以我现在很认同一句话“可怜人必有可恨之处”自作孽,不可活啊。中国有句古 话,“听人劝,吃饱饭”真的是至理名言。
5注意保护自己的身体,常带护具:
不要带那些杂牌子的护具,中国的这些东西很不专业的,带了和没带差不多。日本有含 肽的法腾系列(Phiten),我戴了,含肽似乎没有太大帮助,没有广告做得好,所以如果不 是很有必要我就不推荐这个了。带些名牌是有必要的,我就不具体推荐了。如果你弹跳也很 好的话,那最好在好球鞋的基础上多增加一个缓震鞋垫,也很有必要,就是要注意多了鞋垫 崴脚,自行选择吧。
6不要在黑天过多的练球:
很多时候由于练球上瘾,所以天黑了也不会走,继续加练,如果偶尔这样是无所谓的。 不过,如果长时间养成夜晚练球的习惯的话,就要改正一下了。因为我曾经在一段工作的时 候只能晚上有时间,所以有几个月经常晚上打球到 11 点甚至 12 点(不是小区球场,不会影 响别人)。结果几个月下来,技术反而退步了,动作完全不成体统。我后来白天练球才意识 到,晚上由于看不清楚自己的动作,没办法纠正,最后反倒可能把错误动作固定了。
花式篮球的起源地是哪?
“街头篮球”,起源于美国,比赛并不需要在正式的篮球场上进行,在城市广场或街边开阔地化出半个篮球场大小的平坦硬地,树立一个篮球架,即可进行比赛。近几年三人篮球传入我国,在一些大、中城市已进行了多次比赛,很受人们欢迎。讲到街头篮球文化,不可不提的就是纽约曼哈顿区的West 4th Street和哈林区的Rucker Park.在这两个地区造就了许多街头篮球的英雄 与神话。山羊(Earl Manigault)便是其中一个传奇,他可以轻易地在篮板顶取下25美分的硬币,还有那快速的运球与切入,令对手防不胜防,身高只有6尺2的他可以轻易地将身高有7尺2的NBA巨星Kareem Abdul-Jabbar打败,从此山羊(Earl Manigault)被人们称为是[未曾打过NBA 的最伟大球员]。但是由于美国街头的黑道势力和毒品的影响,许多的街头球员即使有再好的实力也不能加入NBA联盟,所以也只能在街头完成自己的篮球生涯。由于这个缘故街头篮球一代一代地传了下来,每个街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重。Hot Sauce也许是当今21世纪最受欢迎的街头玩家,因为他创造了许多New Tricks(新花式),使街头篮球更具有观赏性与娱乐性。如果你能亲眼看他打球你就会真正明白到街头篮球不仅仅是一种运动,而是一种艺术,使你置身其中而感受到那份街球带来的震撼力。 正如风靡全球的RAP与HIP-HOP,篮球同样来自街头.NBA灌篮高手们干净利落,匪夷所思的身手,正是来自充满火暴与想像的街球赛场. 街头篮球首先是一种街头文化,他受HIP-HOP文化的影响非常大,HIP-HOP被译作"嘻哈",自从70年代从纽约黑人贫民窟发展出来后,迅速在美国散播开来,甚至影响全球,其主要元素:街舞,涂鸦,饶舌音乐与DJ檫声已成为时下潮流,HIP-HOP的精神进一步发扬光大,也就是一种自由\创意\认真与勇气的表现,影响层面也进一步融入生活.HIP-HOP文化已经无所不在.街头篮球大胆鲜明的穿着,只要我喜欢,没有什么不可以的打球动作与创意,无拘束的"垃圾话"皆是HIP-HOP文化的产物,也就是NIKE公司去年所打出的"HIP-HOP"新篮球文化的口号.去年夏天,NBA球星文森.卡特来到了北京,他带给我们的是一种称为"FUNK"的球风,而紧随其来的纽约街头明星更是让我们领会到街头篮球那充满创意和惊奇的表演,他使我们普通人相信,只要你喜欢打篮球,不必达到NBA级的球技,只要你感做SHOW,就可以打出个人独特风格或使出独门秘技,你同样可以成为街头英雄. 去年夏天,有许多的NBA球员到纽约的街头篮球圣地洛克公园来打球,但与以往一样,这片球场从来不会由职业球员来支配,因为那些成天在街坊斗牛场厮混的黑街球员,竟然可以耍的比那些NBA球星们还要COOL.这也是NIKE"自由风格"广告要找一些街头球员与NBA大腕们一同表演的原因.因为相对与这些遥不可及的NBA球星们,街头球员对于一般人更贴近更真实更具吸引力,这些街场出来的家伙们的经历证明了"事在人为"的道理,无论你身材如何,你同样可以实现自己篮球世界的篮球梦的.
篮球什么皮质的好?
第一,品牌.全球第一品牌是斯伯丁.现在正品斯伯丁的价格已经很平民化了,一般说来只要168就可以买到很多斯波丁的篮球.最便宜的要108.这是长沙的价格.全国其他各地估计也不会有太多的差别.当然还有些其他的篮球也不错,不过都比较贵了.比较专业的品牌几乎没有,除了斯伯丁,平常常见的品牌还有火车头,NIKE,上海蓝华等.不过这些品牌比起斯伯丁都有差距.现在篮球爱好者里10个人有9个用的都是斯伯丁.
第二,质地.一般说来,好篮球所采用的皮质直接决定了我们通常所说的打球手感.一个好篮球的质地应该摸上去,有点黏性和弹性.不打滑.
第三,能效.一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何.一般说来,你把球举到1.8米后,如果球第一次从地面弹起后,回到1.2米处左右,就证明此球的弹性不错.
一般说来,符合上述3个特点的球就算是好篮球的.
靳星的个人经历
2002年,全国青年联赛邢台赛区道德风尚奖
2004年,NBA嘉年华扣篮大赛冠军
2004年,北京体育 NBA小明星夏令营教练
2004年,出演并指导青春励志剧《篮球部落》
2005年,NIKE中国单挑王与勒布朗詹姆斯进行一对一较量
2005年,北京体育大学实习期校队助理教练
2005年,效力于浙江广厦篮球队
2005年,NIKE亚洲篮球训练营,担任NBA尤他爵士队教练Gordon Chiesa的助教
2006年,NIKE亚洲篮球训练营,担任NBA克里夫兰骑士队教练Michael Malone的助教并对组织后卫进行指导
2006年,在王非篮球学校执教
2009年,在美国AIB篮球训练中心学习
2009年,结合多年丰富篮球时间教学经验,及国内外学习执教的教学理念,创立“ES东方启明星”青少年篮球教学大纲
2011年,拍摄街头篮球“三对三”教学片
期间,长年特聘为中国解放军总装司令部、北京服装学院校代表队、剧人篮球队指导;并著有《永远的奋斗》东方启明星内部指导大纲;参与了《全国篮球教练员岗位培训第9期中级班》、《全国篮球教练员岗位培训15期高级班》资料汇编
美国体育管理专业有哪些优势
美国的体育管理专业发展相对成熟,,成为了很多留学生喜爱的一个热门专业,在美国读体育管理专业有哪些优势呢?下面跟着一起来看看详细的介绍吧!
一、美国体育管理专业优势
第一,美国是世界头号体育强国,体育产业是美国十大支柱产业之一,无论是体育产业的经营治理,还是体育产业的运行机制都堪称一流。
第二,美国大学和产业形成良性循环。美国有 316 所大学开设体育管理专业,其中 160 个硕士项目, 27 个博士项目,其数量大约是我们国家的 20 倍。美国的校际体育是向体育产业输送运动员的主要阵地,美国的体育管理专业又是向体育产业输送优质管理人才的摇篮。
第三,美国的体育俱乐部众多、赛事频繁、媒体水平高,比如NBA 、MLB( 美国职业棒球大联盟 ) 、ESPN 等等。
二、美国体育管理专业的主要就业方向
1、ports Marketing Specialist 体育营销,以体育活动为载体来推广自己的产品和品牌的一种市场营销活动,是市场营销的一种手段。
2、体育信息主管:负责体育组织与传媒组织之间关系的一个角色,撰写新闻稿,组织记者招待会。
3、从体育媒体的发展规模来说可以分为专业体育媒体和综合媒体的体育专栏或版面。专业体育媒体,即以报道、评论体育领域中的活动及其相关内容为主要成分的体育媒体。
4、Sports Agent 体育经纪人。体育经纪人主要从事体育赛事、体育组织的品牌包装、经营策划、无形资产开发以及运动员的转会、参赛等中介活动。
三、美国体育管理专业研究生项目介绍
体育管理专业硕士项目通过对于体育管理、体育营销、公共关系、领导课程等课程的学习经验,为学生提供一个坚实的战略、分析和创造性思维的基础,应用于体育业务。
体育管理专业硕士项目在不同的学校,隶属于不同的学院下面,比如在美国的各大学的教育学院、商学院、继续教育学院等都会有开设体育管理专业,不同学院下面的体育管理专业申请的侧重点也不同。例如西北大学也和乔治城大学的体育管理专业在继续教育学院下面; 而乔治华盛顿和丹佛大学的体育管理专业则在商学院下面; 华盛顿大学和德克萨斯大学的体院管理专业在教育学院下面。
通常情况下,体育管理专业需要修的课程包括法律,市场营销,战略管理,应用统计和研究方法,经济学和金融学,传播学,实习,毕业设计等。
四、美国体育管理硕士专业推荐院校
密歇根大学安娜堡分校
密歇根大学安娜堡分校是美国顶级名校,它的体育管理专业设在密大的运动学学院,该学院在全美排名前5。
纽约大学
纽约大学是美国综合排名32的名校,纽约大学的体育管理专业学位为B.S,完成学士学位之后可以申请研究生体育商业管理(sport business)的M.S学位。
堪萨斯大学
堪萨斯大学以篮球发源地著称,篮球明星张伯伦就曾就读于堪萨斯大学,堪萨斯大学篮球队也是美国大学生篮球联赛NACC的一级联盟豪门球队。
马萨诸塞大学阿默斯特分校
UMass阿默斯特分校被Sports Business Journal评为美国Sport Management最好的大学,也是少数的把Sport Management划归到商学院的学校。
雪城大学
雪城大学,不同于很多学校,雪城大学的Sports Management专业开设在体育和人体动力学院David B. Falk College of Sport and Human Dynamics。大多学校会把这个专业归属在商学院,文理学院里,只有雪城大学,拥有一个专业的体育学院。
麻省大学阿姆赫斯特分校
麻省大学阿姆赫斯特分校被Sports Business Journal评为美国Sport Management最好的大学,也是少数的把Sport Management划归到商学院的学校。
俄勒冈大学
俄勒冈大学的体育管理侧重于营销和经营,属于MBA下面的一个方向。该校的詹姆斯·华沙体育营销中心与Nike、NBA等公司和机构有非常紧密的合作关系。
康涅狄格大学
学校的体育管理在教育学院的Kinesiology运动机能学系,有着极强的教学和体育实力,该校的Sport Management专业和ESPN有着密切的联系,ESPN离康涅狄格大学很近,这个专业的学生很容易进入到ESPN去实习,甚至是工作。
哥伦比亚大学(Columbia University)
哥伦比亚大学位于纽约市曼哈顿,是典型的城市大学。哥伦比亚大学正门内那两尊遒劲挺拔的希腊雕塑巍然屹立,守护着哥大的教育理想——科学和艺术。
佛罗里达大学(University of Florida)
佛罗里达大学是佛罗里达州内历史最悠久,最具规模的公立大学,全美综合排名49位,亦为颇具威望的美国大学协会(Association of American Universities)成员之一;该校一向以多元化的学术教育闻名。
旧金山大学
旧金山大学成立于1855年,坐落在旧金山市金门公园附近,占地55英亩,是一所综合性大学。其教学水准和学术研究水平在美国名列前茅,位居全美112位。
耐克给哪几个运动员都给了终生合同?
迈克尔乔丹:耐克是唯一一家拥有个人品牌公司的球员,Air Jordan品牌是全球最受欢迎的鞋品牌,终身合约。
科比·布莱恩特:2002年,耐克与科比签订了一份合同,分别为5年4500万,3年4200万,每年1500万,直到科比退役三项合同。 有定制的鞋子。 勒布朗詹姆斯:18岁时,他与耐克公司签订了一份7年9300万美元的合同。 2015年底,他与耐克签订了终身合同,价值超过10亿美元。 具体数字未知。 有定制的鞋子。 凯文杜兰特:2007年,杜兰特与耐克签订了七年700万美元的合同。 2014年,他与定制鞋签订了一份2.85亿美元的10年合约。 前四名是耐克目前的球员,顶级球星,以及一些合同较低的球员。 信兄:长期合同,签名鞋,欧文:定制鞋,pg:定制鞋,戴维斯,德罗赞,马克福茨,塔图姆,福克斯在产品方面,詹姆斯目前的篮球鞋系列已经全面完成,常规赛中的勒布朗系列,季后赛中的勒布朗精英系列,适应场地的士兵系列,以及每年夏天在活动期间佩戴的大使系列。考虑到杜兰特鞋的主要特点是低成本和实惠,勒布朗的篮球鞋可能不会引入其他类型的风格来抓住饭碗。在休闲鞋系列中,有很多扩展空间,如生活方式。
事实上,最重要的问题是,Air Lebron会像Air Jordan一样成为子品牌并登录其他明星来成长和发展吗?如果是这种情况,这份合同给出的钱似乎有点太多了。如果耐克将相应的投资转换为合同价值,詹姆斯可以获得一定的销售佣金,这是有道理的。如果没有,詹姆斯退休后如何继续推广他的产品?消费者会购买退休的明星帐户吗?过去推出的运动鞋能否始终适应未来消费者的需求和美感?销售和复制并不值得。等着瞧。