1.你觉得能做到防攻一体的球队都有哪些？
2.NBA20091224赛程哪个对赢的几率大
3.面对雄鹿朗尼沃克砍下31分，他会成为马刺的建队基石吗？
你觉得能做到防攻一体的球队都有哪些？
我觉得能够做到攻防一体的球队有：三连冠时期的湖人队、2021-2022赛季的雄鹿、2004-2005赛季的活塞队、双塔时期的马刺队。
三连冠时期的湖人队
当时尚年轻的科比依靠自己出色的体力和篮球技术，缠住了外线火力球员。加上作战篮下的大鲨鱼奥尼尔，带领队伍从内到外的统治了比赛，OK组合也因此声名鹊起，一发不可收拾，让其他的球队感到十分畏惧。在科比和奥尼尔的带领下，球队坚不可破，连续三年拿到了总冠军。
2021-2022赛季的雄鹿
字母哥能力在这个赛季逐步全面完善，是所有人都看得到的。与凯尔特人的布朗和塔图姆相比，米德尔顿和洛佩兹的防守更有经验。也让雄鹿有了更强的防守能力，球队的全方位能力得到了改善。
2004-2005赛季的活塞队
这个时期的活塞球员个个都是精兵，他们精通防守，他们在防守端的出色表现盖过了他们在进攻端的表现，也是让当时的观众小小地震撼了一把。
双塔时期的马刺队
长达六年的时间，从年到03年，罗宾逊的复出和邓肯的加入都让马刺再一次迎来了自己的辉煌。马刺的建队标准一直是以防守著称的球队。马刺的五冠王是建立在球队的铜墙铁壁般的防守之上的。超级内线双塔由上将和邓肯组成，外线防守是被球迷称为垫脚石鼻祖的鲍文。包括后来的吉洛比利和伦纳德也是优秀的防守球员。
想要赢得冠军是在进攻和防守之间达到高水平的平衡，这说起来容易做起来难。毕竟攻防都很优秀的球队只是少数，这也是为什么很难拿冠军的原因，夺冠是对攻防双方实力的终极考验。
NBA20091224赛程哪个对赢的几率大
火箭-魔术 魔术主场，火箭背靠背，魔兽镇守内线，火箭难占便宜 魔术赢面大
猛龙-活塞 活塞最近胜率稍降 刚刚输给湖人 但此役坐镇主场 反弹几率很大 个人认为活塞赢面大
爵士-热火 热火韦德近两场手感奇差 爵士状态回勇 虽为客场 依然有希望取胜 个人认为爵士胜
森林狼-篮网 这场很难预测 两队差不多水平 森林狼胜过篮网一次 内线也较强 但随阿联回归 篮网阵容以及打法趋于稳定 就支持篮网了
奇才-雄鹿 两队实力相近 但排名上雄鹿领先 又是主场 个人认为雄鹿赢面大
勇士-黄蜂 黄蜂最近有回升的势头 且勇士不停被卷人交易流言中 人心不稳 黄蜂坐镇主场 胜率比较大
开拓者-马刺 开拓者刚刚取胜热火 马刺状态也正佳 很难抉择 但相信开拓者的年轻会占据优势 顶开拓者
老鹰-掘金 消息称比卢普斯会复出 老鹰最近也不是很稳定 这种情况下掘金实力会恢复很多 掘金赢面大
雷霆-太阳 刚刚被骑士打破主场不败 相信不会再让年轻的雷霆从自己的主场轻松带走胜利 支持太阳
骑士-国王 国王刚刚完成了NBA历史第2大逆转 但个人觉得只是回光返照的表现 面对皇帝带领的骑士 凶多吉少 骑士赢面大
面对雄鹿朗尼沃克砍下31分，他会成为马刺的建队基石吗？
面对雄鹿朗尼沃克砍下31分，他会成为马刺的建队基石吗？
在Lanny Walker的年度，美国人口普查局发布的数据表明，美国最贫穷的城市位于凌州雷德。在这个城市，只有90,000人，41.3％的生活在贫困线以下，是美国最好的。要知道贫困也伴随着高犯罪率，推迟教育，低生活环境等。这是Ranny Walker诞生和成长的地方。
在这个城市出生的大多数孩子成为罪犯，其余的少数群体只能难以谋生，而Ranny Walker则是的。母亲看着他在家里的学习。父亲每天都应该超过19个小时。家庭的生命，以及他最早的篮球启蒙教练，从六岁开始，直到十七岁，他的父亲会要求他放学后立即回家，然后看一本小时的书，写一个小时。他的速度非常快，耶和华高中是一个疲软的团队。今年，在Ranny的领导者中，他成为领导下最大的黑马，赢得了滨州高中篮球锦标赛，在整个麦当劳的一体化中，他有1828分，打破了马歇尔的记录，他成为整个莱恩市的骄傲和榜样。现在，Lonni撰写了一封信给迈阿密大学。这封信在每个课堂上发布了一张海报，以激励孩子在这里。 ranny来到大学不是19岁，球队看到了他的优秀人才，32场比赛首先，平均为27.8分钟，得到11.5分2.6篮板1.9助攻，射击率41.5％，三点命中率为34.6％，他被选为大西洋海岸联盟的新人。
在2018年的NBA草案中，第一轮兰尼选出的San Antonio Macurs，由于右膝关节伤害的影响，马刺队进入了2019年1月4日的开发联盟，Lanteri完成了NBA的第一个选择，这5分钟，得到3分和1个反弹，这是马刺历史的第二个年轻球员，近年来他也是马刺队的最高日落草案。
来自雷市的Lonny有很多粉丝。在第一季，粉丝希望有更多的外观时间。在本赛季穆林伤害之后，龙被送了，这是他的职业生涯第一次。在许多粉丝的支持下，它是25分，12次拍摄3，只有8分2篮板1助攻2次抢断，从数据中，似乎罗尼似乎没有准备好，本赛季是53场比赛，其中53场比赛中的53场比赛。本赛季，本赛季赛季53场比赛其中4个是首先，平均为14.5分钟，得到5.6反弹2.2反弹0.9助攻，击中率为43.4％，占三次击中率的40.8％，这是NBA的答案。切断象征性的头发，可以进一步发展，成为扑耳权重建的重要组成部分
本赛季位于箭头火箭，拉尼爆发，35分钟，有28分4个篮板3抢断全面的数据，并在关键时刻打战。本赛季，Ranni有10场比赛得分。单一游戏的最高点击是4分钟，虽然团队的位置仍然不稳定，但在不久的将来，Ranny可能成为一个团队重建的团队。重要的一个成员。71本赛季的三点拍摄29个球，击中率达到40.8％，并且一定的火力可以在没有许多现场时间作出贡献，三个位置的三分指针超过联盟的平均值。
