1.篮球规则全部详细犯规
2.为什么在现代篮球比赛中单手投篮比双手投篮多?
3.为啥专业篮球运动员投篮大多都是空心,很少看见打板的?
篮球规则全部详细犯规
篮球规则全部详细犯规如下:
1、个人犯规:
球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。
2、打手犯规:
篮球运动员在运球或三步上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。打手犯规、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。
3、技术犯规:
技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视篮球裁判员的劝告或运用不正当的行为。
4、阻挡犯规:
篮球比赛中,带球撞人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
5、投篮犯规:
防守犯规发生在进攻球员进入投篮动作中。在进攻球员收球之后,防守球员抓住对方的右臂。
在进攻方”准备收球"攻击篮框,亦即已经明显有攻篮企图的时候,被防守方拉手或打手,都称之”投篮犯规",要执行罚球;此时,依出手动作位置执行球进加罚一次、罚球二次、罚球三次等。所谓”攻篮企图”是指,准备收球、裁判响哨,持球者还继续要”完成攻篮动作。
6、撞人犯规:
持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。
7、恶意犯规:
恶意犯规的目的是用来保护职业球员不受身体上的伤害。主要是对一些没有必要却又可能对被犯规者造成身体伤害的行为。
8、无球犯规:
篮球比赛中,在球成活球后,在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触。
9、驱逐出场:
球员发生严重犯规,裁判员依规则命令他退出比赛,并且离开比赛场地,不可以担任其他任务。
10、争球:
比赛过程中两队的队员对球的争夺,继而获得球权以达到得分、传球等目的。
11、两次运球:
运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。
进攻侵人犯规:
1、防守球员先站好位置,并保有垂直圆柱体,而进攻者仍试图冲撞;这一种的身体接触,称进攻犯规。
2、进攻者在投篮或上篮时,故意用非持球的手架开防守者称进攻犯规。
3、在禁区篮底下,进攻球员用屁股或肩膀去顶开已占好位置的防守者,甚至,用非持球手推开防守者,以上皆称进攻犯规。
4、进攻球员持球切入时,先用手肘、手臂推开防守球员,这也算进攻犯规的一种。
5、虽是进攻方,但是在争抢球时,为了保护球或争抢到球,进而挥肘顶开对手,也称进攻犯规。
为什么在现代篮球比赛中单手投篮比双手投篮多?
为什么在现代篮球比赛中单手投篮比双手投篮多?以下内容将为大家讲述这个问题的答案,大家可以参考一下哦。
在现代篮球比赛中,由于双方运动员攻、守能力的不断提高,相应地也促进了篮球技术的改进和提高。随着篮球技术的改进和提高,篮球的技巧也得到了提高。投篮技术更是如此,从双手低手投篮逐渐演变到单手高手投篮。单手投篮对手臂力量的要求要高双手投篮对手臂力量的要求。由于运动员身体素质的提高,手臂力量的加强,以及单手控制球的能力提高,所以单手投篮的优越性也就逐渐地显示出来了。单手投篮具有球的出手点高,变化多,速度快,伸屈力强等特点,为中近距离投篮创造了有利条件。这些特点是随着篮球运动不断向前发展而出现的。
例如篮球运动员的身材越来越高大,速度也越来越快,以及防守技术的加强,就要求不断改进投篮技术。双手投篮没有单手投篮灵活性大,防守队员比较容易防守。而单手投篮,由于是用一只手控制住球,灵活性较大,使防守队员不易防守,从而加强了进攻的威胁,为广大运动员所用。篮球运动也和其他事物一样,由于攻和防这一组矛盾不断激化,进一步促进了篮球运动的不断发展。
这样说来,是不是双手投篮已经过时了呢?但事实并非如此。我们在打篮球的时候,选择单手投篮还是双手投篮要根据实际情况而定。我们通常认为,双手投篮仍有一定的威胁,特别在远距离投篮时,往往运用双手投篮方式比较容易投得稳、准,只是在中、近距离投篮时,单手投篮已逐渐地取代了双手投篮。
为啥专业篮球运动员投篮大多都是空心,很少看见打板的?
在篮球比赛中,想要得分就必须要将球投进篮筐中。而将球送进篮筐的方式有很多中,其中投篮是最轻松的一种。不过大家在看NBA比赛的时候,有没有发现这样一个问题,基本上球员在投篮都是空心,很少看见打板进的?一起去看看这是为什么?
为何专业打篮球的投篮基本都是空心?
在平时我们打球的过程中,投篮都是并不一定是空心球。而在一定角度投篮的时候,我们都会选择以球打板的形式来进球,因为这种方式的命中率比不打板要高很多。不过这种高命中率的投篮方式,似乎在NBA联赛中并不是常用。
基本上出名的射手球员,他们都会以投空心球而进球的。例如库里就是高弧度的垂直投篮。其实出现大多是都是空心球的原因在于,这些职业篮球运动员平时在训练时非常注意投篮的弧度。相信很多打篮球的人都有这样一种发现,只要当球员抛出的弧度越高,那么你进球的命中率就会有所提高。
因此NBA联盟中的球员在练习时就是要以高弧度的投篮训练的,因此空心球会比较多一点,篮板球较少一点。同时相比于打板球,空心球的限制时非常小的。它不像是篮板球,他需要有一定的角度才能通过打板的形式进球。当然在联盟中还是存在一些喜欢通过打篮板进球的球员,例如众多内线球员就是如此。
当年姚明进入NBA联赛时,就内线投篮而著称。而他都投篮方式就是以打篮板进球为主。所以究其原因,现在联盟空心球比较多是在于联盟已经到了小球时代,球员的投篮距离都在中远距离,因此投篮时高弧度的投球方式拥有更高的命中率。