篮球身高有多重要-篮球体重重要还是身高

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1.职业比赛“优胜劣汰”,为什么篮球比赛不限制身高和体重?

2.请问体重上升会不会影响我的速度…篮球什么最重要…

职业比赛“优胜劣汰”,为什么篮球比赛不限制身高和体重?

篮球身高有多重要-篮球体重重要还是身高

原因是,篮球作为世界三大球(足篮排)之一在世界体坛地位举足轻重影响巨大。2.篮球是五个人一起进行的团体运动后卫又分控球后卫和得分后卫。

控球后卫注重的是控球的能力。后卫又分控球后卫和得分后卫。前锋有大前锋和小前锋。

1,篮球作为世界三大球(足篮排)之一 在世界体坛地位举足轻重

影响巨大,因其开放性自由性才能成为广大群众热烈追捧的对象 ,如限制身高体重那将是少部分人的运动专利,在这个平等的时代是极为不公平的。

2.篮球是五个人一起进行的团体运动?

场上比赛的五个运动员各司其职位置不同作用不同正因为如此,所以他们在身高体重都会有所差异。

3.后卫又分控球后卫和得分后卫

控球后卫注重的是控球的能力,导球的能力,要有速度和爆发力。得分后卫主要以突破和投篮为主,需具备很强的控球能力和爆发能力。

后卫不要求你有多高多壮但你一定要有“料”,也就是要有足够担当此位置的能力。著名的控球后卫譬如:183cm的艾弗森 。

4,前锋有大前锋和小前锋

大前锋是篮球场上的苦力派主要以抢篮板,卡位,补防,为队友挡拆,还要配合中锋做好禁区的防守,当队友投篮不进时要做好抢篮板做二次进攻的准备。

正因为此位置的不易,要想能够胜任此位就注重必须要高大且要拥有过硬的身体素质,超强的抵抗能力,顶尖的弹跳力和背打能力。著名大前锋有:206cm的卡尔·马龙 211cm的蒂姆·邓肯等。

小前锋主要以突破得分为主 是一个队伍中最灵活的坦克,所以要想胜任此位置就必须有强大的爆发力和过硬的抵抗力与强大的控球能力。

小前锋的特点和得分后卫的有点相像 在NBA上有很多人能够摇摆这两个位置,譬如乔丹和科比。现役著名的小前锋有:均为203cm的詹姆斯和安东尼。

5.中锋一般都是队伍中身高最高之人

有禁区里的“擎天柱”和“霸王龙”之称。听这两个称号就大概知道中锋主要是在禁区里活动 除了必须拥有强壮和高大的身材外还得需要拥有阻攻(中锋身为球队最后一道保护墙) 保护篮板球。

抵抗进攻方的超强抵抗力。著名中锋有:我国身高229cm体重140.6公斤的姚明 美国身高216cm体重147公斤的沙奎尔·奥尼尔等。

6.这五个位置每个位置所需要具备的能力都很大差异

要控球能力强速度快导数好的位置就不会太注重你是否有多高大的身躯 譬如后卫和小前锋 。但必须有高大身躯强壮身体的位置你就必须要具备这些条件根本就不需要注重你是否控球好速度快等因素。

这几个位置都基于教练的战术运作五个位置取长补短才能给观众呈现精彩的比赛也正因为每个位置的特点不同才能让篮球更有观赏性,更受欢迎。

职业的角度上看:物竞天择、适者生存的道理也适合在篮球职业联赛中发展

看看NBA联盟,世界篮球的最高殿堂,整个NBA历史上也仅仅出现了几个矮小的球员,矮小的球员如果你能力足够优秀,绝对能在NBA立足。

当你实力不够的时候自然而然地就被淘汰出局了,终究篮球是长人运动,连长人都很难在NBA立足,试想矮小的球员如果不是特别特别的优秀又怎能站的住脚跟呢。

看看这么几个相对矮小的球员无一不是某些方面顶尖到了极致,综合素质极其夸张的存在。

艾弗森身高183CM,全世界都知道他要从右边突破,但没人能防守得住,这是将速度运用到了极致。

小托马斯身高175CM,除了身高之外其他的力量、爆发力全部都是NBA最顶级的存在,175CM的末节之王可不是白叫的。

内特罗宾逊175CM,扣篮大赛上扣霍华德,常规赛帽姚明大家都印象深刻吧,能隔扣2米多的长人,这能力想想就知道多夸张了。

所以想在职业赛场上立足,矮小的球员要比长的高的付出更多的努力,毕竟篮球还是属于长人的天下的,矮小的能立足,一定是厉害到了极致。

请问体重上升会不会影响我的速度…篮球什么最重要…

你问了三个问题。我一之回答。 第一,体重增加是肯定会影响速度的。其实体重减轻也是影响速度的。因为体重增加的是脂肪,脂肪在运动时不会为身体提供能量,反而会成为身体的负担,而体重下降又会减少身体运动时必须的能量。你看NAB球员,在休赛期都不敢吃脂肪类的东西,稍稍变胖就得锻炼减肥。平时不敢吃快餐,垃圾食品,饭量和种类都有严格规定。我们虽没有那么严格,但控制体重,不要增的太多或掉的太多,对打球都有好处。 第二,打球最重要的。我自己的看法是身体素质和篮球智商。前者略重要于后者。我说的身体素质,包括最低限度的身高体重,弹跳,还有身体柔韧性,以及身体协调性。许多人在以上的几项或者全部都很牛,那就是所谓的天赋好。但身体素质也是因人而异,因位置而异,不要苛求自己的身体,因为那受之于父母,让自己保持健康,加于适当的锻炼就可以了。至于篮球智商,和我们常说的智商没有关系。篮球智商表现为在球场上对局面的判断对战术的理解,其实这是一种本能,很多人把它上升为理论,其实是多此一举。其实几个字就可以总结:失败时不气馁不急躁,胜利时不放松不骄傲。时刻警惕。 第三,你说投篮较准的办法。我先得提醒你,投篮是个技术加运气活,千万不要对自己要求太高,否则只会让自己在抱怨种沉沦。提高命中率,我说三个方面:一,时机。不能投的时候就传。不但不会降低你的命中率,反而让你看起来无私,否则强行出手只会让队友不信任你,下次你连出手的机会都没了。二,技术,投篮技术网上很多,自己看吧,我直说一点,可以不后仰,就别后仰,可以不干拔,就别干拔,也就是一切从简。节省体力。三,心态。投不进去就越投的心态只是个别场合的产物,不一定适合所有人,有时候懂得适可而止,懂得调整,也是很聪明的选择。 就这些,个人体会。希望有所帮助,谢谢。