2021北京青少年篮球俱乐部-北京青少年篮球培训班

tamoadmin

1.青少年篮球培训带来的优点

2.篮球从娃娃抓起,适合青少年的篮球培训方式是什么?

3.王非篮球训练营的训练营介绍

青少年篮球培训带来的优点

2021北京青少年篮球俱乐部-北京青少年篮球培训班

高科技的时代,00后青少年的活动基本上集中在电子科技上面,室外活动越来越少,从而错过了体质和身高成长的最佳时期。所以参加青少年篮球培训班可以为您解决以上问题。

体育锻炼对儿童和青少年发育有三点好处:

一,促进体格发育,青少年正处在长身体的时期,经常参加体育锻炼会使体内新陈代谢显著增强,体力消耗与产热也都增加;

二,促进神经肌肉发育,经常参加体育锻炼可以使青少年的神经细胞获得更充足的葡萄糖和氧气供应,保证大脑在紧张的脑力劳动中获得充分的营养,显著提高青少年神经系统的反应能力和大脑工作能力,有助提高学习效率;

三,促进心肺功能发育。经常参加体育锻炼,可以使青少年的心输出量增加,对预防青少年预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等成人病非常有益。

在众多运动项目中,篮球无疑是青少年的最佳选择之一。篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,释放紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率,还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

一、篮球运动能改善青少年的肥胖、矮小、懒惰、胆小、孤僻等;

二、篮球运动能提高青少年的弹跳、速度和耐力素质;

三、篮球运动能增强青少年的灵活性、协调性和灵敏性;

四、篮球运动能促进青少年智力的发展;

五、篮球运动能培养青少年良好的意志品质和团队合作精神;

六、篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展;

七、篮球运动能丰富课余生活,培养健康、开朗、自信的心态。

篮球从娃娃抓起,适合青少年的篮球培训方式是什么?

现在的体育在国际上已经越来越重要了,中国的乒乓球很厉害,但是篮球和足球方面就比较不好了,因此国家方面也希望能够培养出好的篮球运动员与足球运动员,而篮球从娃娃抓起,适合青少年的篮球培训方式有篮球学校培养,从小接触规则等等,我们来具体分析一下。

首先篮球这运动,无疑美国最强大,中国喜爱篮球的朋友可不少,尤其是希望中国能在奥运会里面篮球进入决赛的粉丝更是无数,以前还有这姚明,易建联,王大治,孙悦等人,但是现在的国家队也就易建联在艰苦支撑着,因此下一代的篮球运动员很重要,以前国家情况不好,很少有职业球员从小时候就开始接触职业篮球的,现在就有了不少机会,国内也有不少篮球学校,所以可以从娃娃开始抓起。

首先如果是体育职业运动员的后代,身体一般来说天赋都比较好,比如长得高状等等,而小时候就要接触篮球,首先就要训练职业的篮球,第一步就是要知道规则,熟悉规则这样才可以保证在比赛的时候不会出意外情况,比如哈登就是一位很会利用规则的球员;然后可以报一些职业篮球班,在这里会有很多专业的运动员进行讲解。

然后吧,等到一定的时候,就可以观看一些nba或者cba的比赛,看里面的球员哪一位是自己的打法吗,自己的优势是什么,比如投篮,突破,变相等等,再结合起来询问职业教练给自己一些参考意见,一定要和职业的运动员啥的沟通才能得到最好的效果,还有就是训练适当,不能过度,不然美国的?篮球天才?小纽曼就是一个很好地例子,这样就是适合青少年的篮球培训方式了。

王非篮球训练营的训练营介绍

激发成就感;培养挑战性、创造性;增强团队精神和竞争意识。

训练营设有:培训中心及篮球学校 训练营自2003年底成立以来,周末班每年小升初,初升高,高升大学的输送率高达95%以上,优秀学员遍布全国各重点中学及大学。王非篮球学校继2005年第一批高中毕业学员考入华东交大、济南大学、北京联大、北京体大后,06到13年毕业生相继考入北京大学、首都经贸大学、湖南大学、人民大学、上海交大、北方交大、宁波大学、河南大学、华南理工、北京体师、山东体大、吉林体大、武汉体院、山西财经、太原理工、山西大学、新疆师范等校,一本升学率超过95%;优秀初中生也有多名被成功推荐到清华附中、人大附中、北京四中等名校。

专业队方向训练营已培养输送了十余名职业运动员,分布在山东、上海、东莞新世纪、八一、北京、广厦、成都、重庆等青年队和一队;第一位步入职业队来自山西太原的睢冉,于08-09赛季登陆CBA职业联赛,2008年输送至山东青年男篮的丁彦雨航也先后入选了中国国家青年队、中国国奥队,2012、2013年连续两年成为CBA全明星球员。睢冉和丁彦雨航2013年一同入选中国国家男篮集训队。

在这里篮球为他们创造了机会,篮球让他们实现了梦想。 1.王非周末训练营(北京地区):

成立于2003年11月1日,在北京市各城区设有分部,常年利用学生的周六、日时间进行培训,课程分为基础班和提高班。参加学员年龄从7-30岁不等。目的是为所有喜爱篮球的人士能够通过正规而系统培训来提高自己的篮球水平。

2.王非篮球冬令营:

是利用学生每年的寒期间举办的短期的、全封闭的篮球培训班,招生范围面向世界各地的青少年篮球爱好者,自2004年1月举办了第一届冬令营以来,至今已成功的举办了十届,并得到全国各地喜爱篮球的青少年及家长的一致肯定。

3.王非篮球夏令营:

是利用学生每年的暑期间举办的短期的、全封闭的篮球培训班。招生范围面向世界各地的青少年篮球爱好者,自2004年9月举办了第一届夏令营以来,至今已在北京举办了九届“北京夏令营”。并于05年开始走出北京,面向全国开营,至今陆续已在新疆、山东、山西、深圳、湖南、云南等地成功举办了“新疆王非篮球夏令营”,“济南王非篮球夏令营”,“深圳王非篮球夏令营”等等,在各地区引起极大轰动,为各地的青少年带去了新的篮球理念,同时也推动了当地基础篮球事业的发展。

4.王非篮球海外训练营:

自2013年开始,在学生每年的期举办的短期海外篮球训练营,招生范围面全国的青少年篮球爱好者,参加海外训练营的学生将集体前往美国进行为期10-15天集参观、训练、学习、旅游于一体的篮球特色行程。

5.王非篮球单考单招培训班:

王非篮球针对每年参加篮球单考单招考试的学生特别开设的培训班,集合王非篮球学校多年在体育单招培训方面的丰富的教学经验和培训模式,集中授课和训练,辅导考生顺利通过篮球单考单招考试。 1. 篮球特长班:

王非篮球训练营与北京市时代中学及中华商科学校合作,形成以文化学习和篮球训练为一体的篮球特色学校,招生范围从初中、高中及中专的在校学生。目地是为大学的CUBA输送篮球人才为各大体育类院校输送篮球专业人才。

2. 未来之星班:

附属于篮球特色学校,以篮球培训为主,文化学习为辅。全国范围招收选拔条件突出的、具有一定篮球天赋的青少年,从小进行长期而系统地训练。其目的是为大学及专业队输送优秀的篮球人才,并为今后的王非篮球俱乐部培养后备力量。 1.王非:(训练营总教练)

前国家男篮及八一男篮主教练,在运动员期间,曾代表国家队及八一队多次获得亚运会冠军及奥运会第十一名、世锦赛第九名的好成绩。在担任教练员期间,带领国家队获得过亚运会冠军、亚军;世界大学生亚军等成绩。并带领八一队六夺CBA总冠军及第八、第九届全运会冠军,并多次获CBA最佳教练员称号及CBA十年最佳教练员称号,培养了众多的篮球巨星,包括效力于NBA的三大中锋姚明、王治郅、巴特尔及八一队众多篮球明星。是第一位将NBA先进篮球理念运用到国内球队的教练。

2.李霖:(训练营主教练)

前八一男篮主力后卫,代表八一队多次参加国际及国内大赛,并获得过三届CBA冠军,98年退役后就任济南军区青年队主教练,对后卫的培养具有一定的经验。 北京市通州区运河西大街35号