1.求科比、安东尼、姚明、加内特、拉希德-华莱士、詹姆斯（骑士）、皮尔斯、资料
2.当年姚明疯狂增重来对抗暮年鲨鱼是不是他职业生涯中最大的错误？
3.用路由器怎么连接局域网？
求科比、安东尼、姚明、加内特、拉希德-华莱士、詹姆斯（骑士）、皮尔斯、资料
科比:
[全名]Kobe Bean Bryant Cox
[中文译名]科比·比恩·布莱恩特·考克斯、高比·拜仁（港澳）、柯比·布来恩（台湾）
[身高]6英尺6英寸/(年扣篮大赛官方数据1.96M)现身高1.98M，至于身高2.01，实在是无稽之谈，希望真正的球迷不要去编造这个东西，另外官方数据确为1.98。
关于科比身高的争议，可告一段落，一说是2.01是是湖人上报给官方的，后来官方验证科比的身高是1.98 所以改了回来。但个人认为2.01是穿鞋身高，科比1.96的身高也是我从老杂志上看到的。从科比和乔丹的对比照上可以看出二人身高一致，部分甚至乔丹还高一点。国内《当代体育》、《篮球先锋报》用的数据也说明是穿鞋身高或者是只用英寸而不标出厘米〔注意，英寸和我们观念中的寸是不一样的，其实以英尺为单位更容易完成目测，也允许2～3厘米的误差 。〕耐克也说明了科比2.01是穿鞋身高，所以科比净高1.98M绝对准确。
[体重]220磅/99.8kg
[球队]洛杉矶湖人/NBA号码-8；06-07赛季开始穿24号；奥运会穿10号
[位置]得分后卫/小前锋
[现住地]洛杉矶
[语言]说得一口流利的英语和意大利语，最近还在学习西班牙语，还略懂一点法语
[生日]18年8月23日
[星座]狮子座（处女座）（因为星座的周期原因，不是很确定，有时在个别周期8月23日是处女座。）
[妻子]瓦妮莎-布莱恩特
[女儿] 纳塔利亚·戴蒙特·布莱恩特/吉娜·玛利亚·奥诺尔·布莱恩特
[学历]费城劳尔梅里恩（Lower Merion）高中毕业/UCLA国际贸易辍学
[出生地]美国宾西法亚费城
[其他家庭成员]父亲：乔·布莱恩特/母亲：帕姆·布莱恩特/大姐：莎拉·布莱恩特/二姐：莎亚·布莱恩特
[曾住地]意大利米兰
[选秀]96年选秀第一轮13顺位被黄蜂选中，同年7月11日被交换到湖人，黄蜂得到迪瓦茨
[NBA总冠军数]3个
[NBA球龄]12年
安东尼:球员姓名：卡梅龙-安东尼
球员姓名：Carmelo Anthony
生日：年05月29日
身高：203cm
体重：104kg
毕业学校：锡拉丘兹大学（Syracuse）
效力球队：丹佛掘金
位置：小前锋/大前锋(在掘金多是3号位,但有需要的时候4号位也是完全可以担当的)
国籍：美国
项目：篮球工资: 470万美元
合同情况: 4年 1511万，2003/7/17签，2007夏到期；2006/7/12续约，5年 8000万，2012夏到期，2011夏球员选项
奥运会参赛项目：篮球
以18稚龄带领雪城夺冠.加入NBA后,凭借身材优势,靠着一流的背篮功成为联盟少有的低位小前锋.虽然被防死的时候会乱投篮,但关键时刻,被他绝杀的球队不计其数.防守虽不算出色,但凭借身体强壮,也算是有身体优势.世锦赛上各国小前锋基本没有如此身材的.
于03年选秀大会首轮第三顺位被丹佛掘金队选中，作为03黄金一代的****之一，安东尼在第一个赛季就取得了相当出色的数据，在当年的最佳新秀选举中仅落后于詹姆斯。安东尼进攻手段多样，背打和后仰跳投都是拿手绝技，在比赛的最后时刻往往有绝杀的神奇表现。在场外安东尼是一个十足的坏孩子，职业生涯中曾多次爆出负面新闻，06-07赛季还因为打架被禁赛15场。
爆发力、力量、弹跳样样俱佳，攻守兼备。曾在一场比赛中惊人地得到过36分、14个篮板、11次助攻、10次盖帽的“四双”；安东尼打球用两个字形容就是流畅，尽管他身高为6英尺8，但启动时别人很难跟上他。
优点：当你观看安东尼打球时，最常说的一个词是流畅，尽管他身高为6英尺8，但他运球时好像在滑冰，他启动时别人很难跟上他。他基础扎实，控球能力强，外线投篮出色；
缺点：NBA中，在身高差不多的球员对抗时，必须能在防守球员的头顶投篮，在高速跑动时也必须能在对方贴身防守时能创造投篮机会。安东尼在这点上还欠缺。
也许直到新赛季开始时，安东尼仍无法忘却他在雅典奥运会上让人失望透顶的表现。安东尼具备了成为一名巨星该具备的一切条件，全能的球技，天生的领袖气质甚至还包括他那张稚气未脱的英俊脸庞。就连新鲜出炉的NBALIVE2005也不失时机的将安东尼选定为封面人物之一，这也是对其巨星潜质的一种肯定吧。然而成长是需要付出代价的，这对任何人都不例外。
不过，球场外的事情终将过去，我们还是更愿意去关心球场内的安东尼。从加入掘金队那天起，安东尼就注定要成为这只球队的主宰。即便有马丁这样的全明星球员的加入，自信得甚至有些狂妄的安东尼也不会怀疑自己球队领袖的位置。我们有理由相信在拥有一个精彩的新秀年后，安东尼会在新赛季中为我们呈现更加令人惊艳的表现。
姚明:个人档案姓名：姚明（Yao Ming）
生日：1980.9.12
身高：226cm
体重：141kg
国籍：中国
籍贯/出生地：上海
祖籍：江苏震泽
曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA 休斯顿火箭（现任主教练：阿德尔曼）
位置：中锋
百米速度：15秒左右
手掌：21CM
臂长：225CM
血型：A型
星座：处女座
属相：猴
喜欢的颜色：蓝色
喜欢的动物：都伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈的菜
喜欢的节日：国庆节
崇拜的人物：周恩来，刘备
欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
喜欢的**：《虎口脱险》
喜欢的地方：纳美克星
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
休闲地方： 星巴克咖啡屋
在休斯敦火箭队时球衣号:11号
业余爱好：打电脑游戏（如WOW）、上网冲浪、音乐、看书
绰号：沪上天棚，小巨人，遮天小巨人，巨无霸龙，状元郎，
外国人一般称其：明王朝、移动长城
配偶：叶莉
加内特:英文名：Kevin Garnett
身高：211cm(这是官方资料中的数据，实际应为2.14cm左右)
体重：99.8kg
生日：16年5月19日
现效力球队：波士顿凯尔特人队(Boston Celtics)
曾效力球队：明尼苏达森林狼队(Minnesota Timberwolves)
效力森林狼队时的球衣号码： 21号
现身披战袍的球衣号码:5号
毕业学校：法雷加特中学( Farragut Academy High School)
加盟NBA年份：1995年
最崇拜的运动员：“魔术师”约翰逊
最喜爱的食品：汉堡、薯条和匹萨
绰号：“狼王”、KG
难忘回忆：曾在**《篮板(Rebound)》里扮演张伯伦
19年4月21日，被新闻周刊评为“90年代最有影响力的100位名人”
2008年8月1日凌晨，波士顿凯尔特人召开新闻发布会，正式宣布他们从明尼斯达森林狼交换得到10次全明星球员
凯文-加内特。（我自己移花接木加上去的 呵呵~）
KG简介：
加内特是为数不多的从高中直接进入NBA的球员之一。在高中的四年里，加内特共得到2,533分，1,807个篮板和739次盖帽。在麦当劳全美篮球赛上，他获得最杰出球员称号。1995年，加内特在NBA选秀大会上以第一轮第五顺位被明尼苏达森林狼队选中。-98赛季，加内特以常规赛平均每场9.6个篮板位于当年NBA常规赛的篮板排行榜第十位，1.83个盖帽位居第十三位，1.70个抢断位居第十八位，45次二双位居第四位，四项数据全部进入NBA TOP20。1998年，加内特拿到他个人职业生涯的第一次三双：18分，13个篮板球，10次助攻。98-99赛季，加内特在得分、篮板、盖帽和抢断四个方面均进入NBA的前二十名。02-03赛季中，加内特创下他常规赛的个人最好成绩：23分，13.4个篮板和6次助攻。08赛季开赛之前，加内特已加盟波士顿凯尔特人队,与雷.阿伦,保罗.皮尔斯组成“ BIG 3 ”，三巨头将并肩作战，一起向NBA总冠军冲击。果不其然，加内特转会凯尔特人的当年，“三巨头”就带领着这支去年还排名垫底的没落球队，获得了2008年NBA总冠军！在复辟“凯尔特人王朝”的同时，KG也首尝冠军滋味，获得了他梦寐以求的职业生涯首座总冠军奖杯。
华莱士:拉希德·华莱士(Rasheed Wallace)
球衣号码:36 号
绰号：怒吼天尊
位置: 大前锋 / 中锋
身高: 2.11米 / 6尺11
体重: 104公斤 /229 磅
生日: 14-09-17
球队: 底特律活塞
选秀: 1995年第1轮第4位被华盛顿队选中
学校: 北卡罗来纳大学(North Carolina) 年毕业
国籍: 美国
07-08赛季工资: 1279万美元
合同情况: 5年 5700万，2004/7/22签，2009夏到期
詹姆斯:基本资料姓名：勒布朗-詹姆斯 / LeBron James /
号码：23
位置: SG（得分后卫）或（小前锋）
身高: 2.03米 / 6尺8
体重: 111公斤 / 245 磅
生日: -12-30
球队: 克里夫兰骑士
选秀: 2003年第1轮第1位
学校: St. Vincent-St. Mary 高中 (俄亥俄)
国籍: 美国
07-08赛季工资: 1246万美元
合同情况: 4年6300万，2006/7/12签，2007夏生效，2011夏到期，2010夏球员选项
皮尔斯:球队： 波士顿凯尔特人队
号码： 34
位置： 小前锋/得分后卫
生日： 17年10月13日
身高： 2.01米
体重： 106,6公斤
国籍： 美国
父亲： 罗莱内-霍塞
大学： 堪萨斯大学主修犯罪学
本赛季工资: 1636万美元
合同情况: 6年 7930万，2001/8/01签，2008夏到期；3年 5900万，2006/7/17提前续约，2008夏生效，2011夏到期
当年姚明疯狂增重来对抗暮年鲨鱼是不是他职业生涯中最大的错误？
姚明增重是必然的，他想成为超级巨星必须去适应当时的环境。
我们知道我国的姚明在 NBA取得了惊人的成绩，成了中国最成功的篮球运动员，但是他的职业生涯并没有多长，这与他后期增重有关系么？
有的球迷说姚明是为了增重对抗奥尼尔才导致自己的职业生涯大大缩短，是这么回事么？
我们知道奥尼尔身高2米16，体重147公斤，是联盟著名的巨无霸球员。而姚明身高2米29，体重141公斤，在奥尼尔面前，姚明的力量是吃亏的？
但是姚明可不单单是针对奥尼尔，姚明进入联盟时是一个瘦竹竿，力量太差，在那个崇尚肌肉碰撞的时代，尤其在内线，体重跟不上是没办法生存的。
姚明增重也是为了适应那个时代，增重后的姚明才是明星球员，如果他一直瘦竹竿一样，恐怕难以有现在的成绩。
姚明职业生涯短暂很大一部分原因是负荷太重，除了被主教练疯狂压榨，到了休赛期，姚明根本没有什么休息机会，他还要带领中国男篮打各种国际比赛，这种从年头到年尾的操作，任谁也受不了。
不过个人感觉，姚明的一切都值得，他用自己的拼搏换来了自己无限的荣光，他成了中国男篮最优秀的球员，成了一个标杆，现在又带领中国男篮事业继续前进，这样还不可以么？
姚明是中国男篮 历史 最伟大的球员，没有之一，在02年以状元秀身份被选中之后，便开启了属于自己的NBA职业生涯。姚明刚进联盟的时候，体重很轻而且身材瘦弱，在CBA可能是无敌的存在，然而想要在NBA中立足。姚明必须选择增重，让自己在内线对抗与护框时更具有优势。很快姚明的增重取得了不错的进展，而比赛上的效果也是立竿见影。
在当时的NBA联盟中，中锋奥尼尔属于最无解的存在，庞大的体型、暴力的打法让他在内线只手遮天。只要当奥尼尔在低位拿到球的时候，没有任何一个人能够限制大鲨鱼，因为他只要一个转身，就能挤出扣篮的空间。他甚至不需要柔和细腻的技术，在绝对力量面前，这些都不值一提，直到姚明的出现，才让奥尼尔在内线吃到了苦头。
身高比自己高、臂展比自己长，体重与自己相差无几。大鲨鱼在遇见姚明时，也吃了一次瘪，可以说姚明是专门可以克制大中锋类型的球员。当年巅峰的魔兽霍华德，在内线也被姚明压制的死死的，然而姚明这样的打法也存在着巨大的缺点。无法在对方后卫与中锋进行挡拆之后，拉出来防守，特别是在对阵爵士这样的球队时，姚明的弱点被无限放大。
大中锋奥库待在外线投三分，布泽尔在内线抢篮板，这让姚明在比赛中苦不堪言，出去不是，不出去也不是。结果就是内线被布泽尔完爆，外线被奥库投疯，队友麦迪更是被AK47压制的喘不过气。另一方面，体重过大也让姚明的伤病加剧，仅仅30岁左右就无奈选择了退役，原本姚明还拥有更为璀璨的职业生涯。
个人认为不是。
姚明的打法决定了他必须增重。看过姚明早期比赛的球迷都应该知道，在他瘦似竹竿的时期，他的打法就是标准的中锋打法，而这样的打法最基本的要求就是体重和力量了，更何况姚明要面对的各种身体素质爆表的肌肉猛男。一个黄种人，在先天身体素质上就不占优势的情况下，想要在这样恶劣的环境下生存并取得成就，仅仅依靠身高是完全不够的。相对于让姚明改变打法而言，增重显然是让他走向成功更正确的一步。
不可否认的是体重越大身体的负荷就越大，随之而来的伤病隐患也会增加，这确实对姚明的生涯长度产生了影响，但我认为更应该关注的是对球员身体的保护，毕竟对运动员来说身体更加是革命的本钱了。众所周知，除了有伤病外，姚明职业生涯中的每个休赛期基本都是在代表中国男篮参加各种比赛，这样的强度换成谁又能做的比姚明好呢。不过转头一想，像姚明这样可能几十年出一个的人才，谁会不想扎扎实实的利用他取得成绩呢？
我认为，姚明生涯中的每一步都是他成为的关键部分，在他看似不那么长的职业生涯中他已经做到了极致，所以我敬佩他！而对于希望他生涯更长久的遗憾，只能寄希望于我们中国男篮涌现出更多优秀的人才，只有人才多了，每个人才身上的担子才能真正的轻些。
当年训练师给了两个选项，1是十分5板的竹竿型，生涯持久；2是20加10的超级内线，但生涯必然不长。姚明毫不犹豫选择了后者。
而姚明也凭借一己之力把男篮带进了八强，即使是小比赛，也倾尽全力。
作为球员和中国人，姚明都是伟大的
我觉得不是！
首先，姚明的优势是身高和柔和的手感，但最大的短板就是身体瘦弱，在NBA的肌肉丛林里，又是崇尚身体对抗的风格，姚明的身板是很吃亏的。所以姚明增重并不是针对奥尼尔，而是为了能跟NBA级别的球员对抗，能够在最高级别的篮球联赛里生存下去！
其次，姚明短暂的NBA生涯，并不是毁于他的增重，而是毁在了参赛场次太多和时长过长，体力过度透支导致！试想这么庞大身躯的运动员，在范甘迪手下场均出场时间赶得上后卫球员了，他的体力消耗得多大？另外，休赛期本来是保养身体和恢复体力的期，结果年年休赛期都被lan协安排参加各种比赛，体力和身体非但没得到恢复，反而被更加的消耗，长此以往就被榨干掏空了！
如果，姚明能够跟邓肯一样，碰上波波维奇这样爱惜弟子身体的教练，我想姚明的职业生涯会更长，取得的成就也会更大！
最后，姚明仍是中国篮球界的第一人！
致敬！
姚明增重根本不是为了对抗奥尼尔。你看看汤姆贾诺维奇执教的时候姚明的打法就知道了。那完全是大范甘迪为了让姚明适应他那所谓的战术体系而必须做的事。大范根本就不是个合格的教练。没有任何进攻战术，就是姚明低位要球或者麦迪单打。如果老汤没得病姚明压根就不会增重增出水桶腿，职业生涯也会更长更 健康 。大范害了姚明一辈子。
并不是，刚进NBA的姚明确实偏瘦弱，如果没有增重，就不会有中国那几年的称霸亚洲，人姚明，姚明最大的问题是在球鞋上，没有很好的保护他的脚，让受力正常，优秀的运动员往往都是柔韧性很强的人，像吉格斯41岁还在曼联踢球，还很劲爆！
体重管理是一门科学，如今职业运动员根据各自需求对体重的管理相当精细。
经过一个休赛期后，当球员们亮相训练营，很容易就能发现，其中很多人的体型有了变化。比如，德安吉洛-拉塞尔、乔尔-恩比德、德怀特-霍华德、东契奇等球星瘦了，而波尔津吉斯、“字母哥”阿德托昆博又壮实了。
增重和减重当然不是盲目无目的的，基本上，增重和减重的目的无非就是为了更好地适应时代潮流的要求，为了更好地融入教练的战术体系，为了提升对抗能力减少伤病。
现状：科学增重、减重成潮流
早年间，运动科学并不流行，职业运动员对体重也没那么上心，老一辈球员中很多人胡吃海喝，吃各种垃圾食品，喝各种高糖饮料，压根不在乎自己的体重。
比如，沙奎尔-奥尼尔，大鲨鱼入行时官方体重137公斤，那时节奥尼尔身材其实很标准，运动能力惊人，跑跳在内线球员中都属于顶级。可后来，管不住嘴的奥尼尔体重暴涨20多公斤，只能用体重、吨位肆虐篮下。
比如他的对手查尔斯-巴克利，当年选秀被选中后，巴克利在去体检的飞机上还在狂啃披萨。
比如保罗-皮尔斯，据皮尔斯透露，他年轻时经常大口吃汉堡，大口喝可乐，好不快乐。
包括皮尔斯当初的死对头科比-布莱恩特，他以前也热衷于各种垃圾食品，81分之夜还大快朵颐享用了意大利香肠披萨和葡萄汽水，赛前又吃了汉堡和薯条。
但现在不同了，近几年运动科学兴起，针对球员的身体报告越来越详细，球员们对体重愈发在意，吃喝越来越讲究，减肥、增重都会在科学指导下进行。这方面，当代球员中最佳的榜样无疑是勒布朗-詹姆斯，他的体重的管控引来很多球员效仿。
2003年，詹姆斯刚进NBA时官方体重109公斤，当时的詹姆斯已经是魔鬼筋肉人，进入NBA进行更加科学的训练后，他的体型更加好看，肌肉线条更加明显了。前往热火后，詹姆斯曾进行增重，相较于之前效力于骑士时，詹姆斯增重大约10公斤左右。2014年詹姆斯离开热火重返骑士，他又选择了减重，当时詹姆斯降低了食物中碳水化合物的比重，减重大约4.5公斤。2017年休赛期，詹姆斯继续减重，减去了大约6.5公斤。
上赛季，詹姆斯因为腹股沟拉伤缺席了大量比赛，这也导致他的体重达到了127公斤。复出后，包括今年夏天，詹姆斯一直在努力减重，虽然没具体数字，但从视觉效果看，詹姆斯减重效果明显。
“事实就摆在那，一个球星减重后将自己的训练成果发到社交媒体上，如果最好的球员都那样做，那很容易吸引别的球员效仿，”NBA著名训练师阿邦萨谈及詹姆斯时曾说。
如阿邦萨所言，效仿詹姆斯的球员越来越多。上赛季后半程，德雷蒙德-格林的状态突然提升，相较前半程，他简直判若两人，据格林透露，他状态提升是因为用了六周时间减重大约10.5公斤。那段时间，格林找了一个营养师指导他规律饮食，他还有专门的厨师负责他的饮食，勇士力量训练团队帮他制定了训练，在保持力量的同时减重。
大多数球员在赛季中会保持体重的稳定，不会轻易的减重、增重，毕竟这很容易影响投篮手感，他们会将这项任务放到休赛期。今年休赛期，多人重塑了体型，内线球员居多。非保障底薪合同加盟湖人的霍华德减重11公斤，他坦言自己的榜样就是格林。他在湖人的队友德马库斯-考辛斯也瘦了不少，一夏天时间瘦了9公斤。乔尔-恩比德宣称自己瘦了11公斤。
不仅仅是内线球员在减重，湖人后卫艾弗里-布拉德利透露自己减重18公斤之多，独行侠新核东契奇经过一夏天努力也减重9公斤，肌肉线条更加明显了。
大量球员减重的同时，也有不少球员在增重，今夏跟独行侠签下5年1.58亿美元肥约的波尔津吉斯增重7.5公斤，原来的瘦竹竿愈发壮实。像布兰登-英格拉姆、安东尼-戴维斯，虽然没有具体数字，但他们的体型相较前一个赛季明显粗壮了不少。
缘由：球员重视体重管理为哪般？
球员愈发重视体重管理是多方面原因造成的，尤其是减重，这跟时代潮流、球队要求、个人目标等都有关系。
增重的目的相对简单明了：提升对抗能力，波尔津吉斯、阿德托昆博都是如此，他们的内线终结效率需要强大的对抗支撑。
减重比较复杂一些。过去，NBA崇尚肌肉对抗、低位背打，超级中锋引领过一个时代。可现在，NBA已经进入到讲究速度、空间的小球时代，攻防两端对球员的移动速度要求越来越高，哪怕是中锋也得跑起来攻，防守还得无限换防去防守对方小个。
几年下来，希伯特这种传统中锋被淘汰，剩下的传统中锋都在积极转型，要么开发射程，要么减重提升移动能力，比如努尔基奇、坎特、贾希尔-奥卡福等都瘦了许多，为的就是尽可能跟上比赛的节奏。今夏减重的布拉德利以及马库斯-斯马特等后卫减重也是为了提升脚步速度，打出更好的防守。
“篮球比赛已经进入到另外一种节奏，现在NBA的主题就是快节奏，”曾在魔术等队任职的罗格沃斯基就说，他是NBA球员工会的运动医药研究总监。
著名的IMG训练营总监巴托也表示：“现在各支球队的阵容个头越来越小，场上空间越来越大，不管你是得分手还是组织者，你在场上可以更快速移动。如果你的轻9-10公斤左右，你的移动速度无疑更快。”
有些球员减重则是为了球队，满足球队战术需求，最典型的例子就是詹姆斯。詹姆斯第一段骑士生涯一直在稳定增重，提升突破的杀伤力。2010年夏天转投热火后，詹姆斯大幅增重，这是因为热火当时内线孱弱，斯波尔斯特拉又喜欢打小球，詹姆斯需要顶到四号位，跟比他更高、更壮的球员肉搏。而且经历2011年总决赛的失利后，詹姆斯决定开发背打，高效的背打需要更强壮的身板作为支撑。
2014年詹姆斯回归骑士后，当时联盟已经进入小球时代，詹姆斯不需要再像过去那样去内线肉搏，低位单打也已经不吃香，詹姆斯选择减重。
减重最大的好处在于减轻球员的身体负担，降低伤病出现的概率，延长球员运动寿命。体重比较大的球员膝盖、脚踝承受的压力就更大，减重能减轻这些部位的压力。巴托就拿努尔基奇举过例子：“如果努尔基奇保持一个合适的体重，若无意外他能延长4-5年执业生涯。体重越大，你的关节承受的压力就越大，受伤的风险就越高。”
著名训练师特拉维斯-瑞斯特也说过：“当你在场上跑、跳，你的体重会给关节造成巨大压力，你每减重1斤，你的关节承受的压力也就降低一些。”
影响：姚明与邓肯的不同命运
从诸多案例看，增重的球员大多数结局并不太好，而减重的球员大多数效果明显。蒂姆-邓肯与姚明的不同命运，就跟他们对体重的管控有很大关系。
球员时代的姚明身材高大但体型偏瘦，他有丰富而精湛的技术、精准的中投，但在那个年代的NBA，中锋、大前锋离开篮下飘在外线打球会被视作离经叛道，会被诟病“软蛋”。为了适应时代、球队的要求，姚明在小范甘迪要求下疯狂增重。
增重成功练出一身肌肉后，姚明的确在NBA赛场上打出了统治力，可增重也带给了姚明毁灭性的打击，庞大的体型、过重的体重令他的双脚不堪重负， 健康 打完前三个赛季后，姚明开始饱受伤病困扰，2009-10赛季甚至全部报销，2010-11赛季也只打了5场，之后便早早退役。
重蹈姚明覆辙的球星还有不少，阿里纳斯23岁场均便能轰下25.5分、5.1个助攻，入选全明星，当时的他是联盟顶级得分手，但阿里纳斯走错了一步，他在巅峰时期疯狂增肌，1米91的身高体重最高却达到过接近100公斤，一身横练肌肉令阿里纳斯在进攻端无往不利，可与此同时，过重的体重令阿里纳斯在25岁便被膝伤击倒，从此再也没有回到巅峰，30岁便淡出了NBA。
还有昔日的最年轻MVP德里克-罗斯，在第一次经历膝盖重伤后，2013年休赛期，对体重管理了解不够的罗斯疯狂举重，下肢练不了那就练上肢，膝盖恢复差不多了就练下肢。罗斯在最新的自传中透露，当时他的体重一度达到了公斤。罗斯以为自己更强壮了，可过重的体重也令他的身体更脆了。
“体重对我的膝盖施加了太大压力，我的体重超标了，”罗斯在自传中表示，他的膝盖总是毫无缘由的出现疼痛，他的后背、脚踝都出现了问题，各种伤病令罗斯苦不堪言。
与姚明、阿里纳斯、罗斯命运相反的是邓肯，巅峰时期邓肯也是篮下霸主，但随着年龄增大、伤病增多，尤其是足底筋膜炎出现后，邓肯开始减重，减重后结果邓肯又 健康 打了五六年，直到40岁才退役。
生涯暮年的邓肯减重后伴随而来的是进攻方式和区域的变化，进攻端他基本只是扮演中距离炮台，他从低位大杀器变成了中距离投手。后来的克里斯-波什、凯文-乐福走的也是邓肯的路子，波什在猛龙的最后一季以及乐福在森林狼的最后一季，他们都是低位大杀器，但改换门庭后，他们减轻体重减少了低位单打，更多担当外线炮台负责拉开空间，转型后都拿到了冠军，圆了冠军梦。
没有什么是绝对的，增重并不代表一定会被伤病击倒，比如阿德托昆博。减重也不等于一定能让球员攀上巅峰，比如卡梅隆-安东尼。增重和减重，关键在于科学与否。
那个年代nba跟现在大大不同，阵地战是比赛的立足点，除了太阳这样超越时代的先行者之外，整个联盟的风气都是血磨阵地战。一场比赛双方八十几分对八十几分非常常见，那个年代每个队都有自己的重型内线，犹记得小牛老板库班对这类球员偏爱异常，什么海伍德，丹皮尔都能在他那里捞到大合同。
姚刚进联盟那时就是因为对抗不足在赛场上屡屡吃瘪。新秀赛季才是13+7的水平。他要是不增重，就没法成为那个时代的内线大杀器，也没法打出后来那么高的表现，更有可能因为身板太弱受伤更多。
他增重是顺应那个时代潮流的必然选择。增重不是为了对抗奥尼尔，而且为了对抗全联盟所有的重型内线。当然增重对他来说是双刃剑，既让他成了那个年代的超强杀器，也为他后来腿脚频繁埋下了隐患。但换言之，如果不增重，在那个年代，只怕会陨落的更快更早。
这要看从什么角度来说了，姚当年技术、勤奋一样不差，但在NBA一群肌肉男的夹缝里生存，不增加体重，对抗上吃亏，当然也有可能是造成伤病的因素，这个很难去说明白，但是频繁的赛事是姚提前退役的重要因素
用路由器怎么连接局域网？
步骤如下：
1、首先在设置连接或网络那里选择设置无线临时网络。
2、在设置无线临时网络那里浏览一下相关注意事项。
3、给需要使用路由器建立的局域网取名和设置密码。
4、正在设置局域网的网络连接应该耐心等上一段时间。
5、最后提示网络已经可以使用就证明成功建立了局域网。
扩展资料
局域网基于路由器的相关情况
就路由器使用来说，所建立局域网的基本特点是：
1、局域网可以通过数据通信网或专用数据电路，与远方的局域网、数据库或处理中心相连接，构成一个较大范围的信息处理系统。
2、局域网可以实现文件管理、应用软件共享、打印机共享、扫描仪共享、工作组内的日程安排、电子邮件和传真通信服务等功能。
3、局域网严格意义上是封闭型的，可以由办公室内几台甚至上千上万台计算机组成，而决定局域网的主要技术要素为网络拓扑、传输介质与介质访问控制方法。
4、局域网由网络硬件（包括网络服务器、网络工作站、网络打印机、网卡、网络互联设备等）和网络传输介质以及网络软件所组成。
