篮球突破考什么用-篮球突破有几种招式

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1.为什么有的人平时练习的篮球技能在实战中就运用不出来呢?

2.我是一名高中生,想走篮球特长考大学,请问1需要考什么?2考上大学就必须打篮球么?

3.怎样快速练好篮球

4.谁能用我能听懂的语言,给我讲解一下篮球位置,就是各个位置的任务?

为什么有的人平时练习的篮球技能在实战中就运用不出来呢?

篮球突破考什么用-篮球突破有几种招式

篮球练习过人招式,需要很扎实的基本功,特别是变向,转身,一连贯动作要求还是很高的。在比赛中,大家的防守强度不同,以及干扰程度不同,也是影响球感的原因。应该跟更多的高手接触,看看对方是如何防守,以及怎样的球是最难防的。如果光练习篮球技能,而没练对,以及基本功底不扎实,那在球场自然很难打好。特别是遇到防守,对抗,你的动作就很容易变形,容易出现失误甚至被人断球。

篮球基本功肯定是很重要的,像运球,突破,还有一些的基本技巧,这些越熟练你在场上就能越能驾轻就熟。基本功是不管你的水平多高都需要每天花时间练习的,也许你会觉得无聊、辛苦,但是一旦处于瓶颈期基本功一定会帮助你突破。如果你的基本功非常好但场上却不怎么样,可能是你训练时缺乏对抗,当你一个人的时候不关你事投篮还是突破都是想的防守者在防守,而在你的意识里你没有心理障碍,可在篮球场上不仅有对抗,空位的机会都很少,当你投篮是面前是防守人,当你突破时会有人包夹,所以这和你平时训练完全不同,这可能就是为什么发挥不好的原因。

多练习团队配合,团队配合对于篮球爱好者来说,非常重要。一场篮球比赛,真正比的不是技能而是团队的配合,良好的团队配合可以所向无敌。打篮球是一项讲究团队协作的运动。平常苦练,如果只是个体的技术进步,而没有经常练习团队协作,纵使你单个人技术再好,临场也很难发挥自如。

如果你自认为基本功比较好,那要看跟什么人比较。你如果是跟一些比较业余的球员来做比较或者跟他们打比赛,你自认为自己打的不错就认为自己基本功挺好的,其实有可能你的基本功还不是那么扎实,一旦你参加了稍微质量高的比赛,你就很可能发挥不出来。

其次你可能参加的比赛不多,跟那些队员们配合不是那么默契,导致自己没有发挥出自己的水平。另外打比赛也不要太紧张,那样容易导致出手变形,从而发挥不好。

我是一名高中生,想走篮球特长考大学,请问1需要考什么?2考上大学就必须打篮球么?

1 、篮球特长啊,考篮球啊,当然也有文化课的考试。可能考考投篮,基本技术之类的。

2、这倒不是考上大学就必须打篮球,你可以选择其他的专业,只要你的分数够了就行。当然也有专收高体生的专业

怎样快速练好篮球

开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!!

1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。

2 篮球战术意识的概念

意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性

近年来,我在教学和训练工作中,对培养中员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点:

3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。

3.2 从篮球运动的特点来看,培养中员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说,中员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强中员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。

3.3 从中员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。中员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,中员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,所以,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅让学生学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强中员球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼他们的意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。

3.4 从中员的训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识,是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使中员不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。同样,在战术训练中,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高他们的战术思维能力;要不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力,从而提高战术意识的实效性;要根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,比如在快攻中各个位置的跑位意识,进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈,潜移默化,战术意识就会不断增强。

4 如何培养提高中员的篮球战术意识

战术是运动员比赛中所用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要,技术不会,可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理得运用技术。所以,培养提高中员的篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:

4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。

4.2 发展注意品质,提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。 4.3 加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力。

4.4 重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。

5 小结与建议

战术意识在实践中包含两层含义:一是在比赛中注意研究运用战术方法;二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中,加强战术意识的培养不仅可行,而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变,化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平。

球性练习这个很重要哦!我们也是从这个阶段走过来的

1.1单手体前向侧挥摆球

两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧挥摆。挥摆球的高度,开始可要求至侧平举部位,再要求摆至极限。

1、单手斜后上方挥摆球

两脚左、右开立,持球于体前,如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方,手指控制住球,回摆时要加速。依此左、右手交替进行。

2、单手体侧前后拉摆球

两脚左、右手持球于体侧。如图所示。练习时,先向后拉摆球,至极限时,前臂迅速外旋,再将球向前挥摆。然后,前臂内旋再将球向后拉摆。依此连续进行。要求摆幅逐渐加大,同时不失球的控制。

3、单手持球挥摆绕环

两脚左右自然开立,持球于体前。如(图)所示,练习时,右手持球经体侧向上前挥摆球绕环,在体前交左手(交接球时要有明显的叭叭声),左手再把球从左侧挥摆绕环交右手。依此反复练习

4、单手托球队经腋下、头上绕环

两脚左、右开立,右手持球,上臂自然下垂,前臂平举托球。绕环时,肘关节外展并上提,同时手掌托球内旋,球经腋下至反手托球时,手迅速顺球向前侧向左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势。再交左手练习。

5、原地两手交换推滚球

两脚左、右开立,略比肩宽,球放于右脚前地面上。如图5-21所示,练习时,用右手推球右侧使之在体前向右侧滚动,然后换左手再推滚球左侧,使球沿地面滚至身体右前。依此练习。要求用力协调,全身随时球向左、右移动,手不离球,球滚动要平稳。

6、原地单手左、右推滚球

准备姿势同上。练习时,用右手推滚球至身体左前时,迅速变换右手于球左前阻止球滚动,并反手将球推滚还原成准备动作。数次后换左手练习。

7、原地屈蹲旋转推滚球

两脚自然开立屈蹲,将球放于体前地面上。练习时,以左脚为轴,用右手推球右侧后方,向逆时针方向滚动画圆。数次后换左手推球向顺时针滚动画圆。

8、原地绕体推滚球

双腿并拢体前屈,将球放于右脚前地面上。练习时,用右手侧,使球沿地面向左侧后滚动,至身体左侧时,改用左手推球向身后滚动,到体后再换用右手将球从体侧向前滚动还原。依此连续进行,速度可由慢到快。

9、原地绕腿8字推滚球

两腿左、右开立宽于肩,将球置于右脚前。练习时,用右手从球前向后拉推,使球沿地面向后滚动,经右脚外侧至腿后时,改推球侧后使球绕右腿从胯下向前滚动,至体前改用左手推滚球再绕左腿。依此连续进行绕腿成

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1.2抛接球练习

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1、双手抛接球

两腿左右开立,双手持球于胸腹前。练习时,全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。

2、双手向上抛球后击掌

抛球方法同上。向上抛球后双手在头上,体前或体后击掌。在球未落地前将球接住,看谁击掌次数多。

3、双手向上抛球后做转身

抛球动作方法同上。向上抛球后,原地做前转身360度或720度。然后再接住球。

4、双手向上抛球后做俯卧撑

抛球方法同上。将球高抛后,迅速下蹲做俯卧撑一次再将球接住。

5、双手过顶抛接球

两腿左右开立,双手持球于背后。利用提肘抖腕、小臂外旋的力量将球抛起,经头上在体前落下,双手将球接住。

6、身前抛接球,身后击掌。

两脚左右开立约与肩宽,双手持球于腹前,练习时,双手将球向上抛起,然后两手在身后击掌再快速回到身前接球。要求抛球不高于头,击掌1至3次。

7、体前击掌、背后接球

两脚左右手开立约与肩宽,双手持球置于头后。练习时,放手使球顺背向下自然滚落,两手在体前快速击掌一至三次后再迅速在背后接球,不使球落地。

8、自抛自接从在地面反弹球

两脚左右手开立约与肩宽,双手持球于体前。练习时,用双手向上抛球,当球落下从地面反弹时,两手迅速向球前伸,并将球握住,要求握球高度在膝以下。抛球的高度要从低到高。

9、单手交替抛、接球

两脚前后自然开立,两手持球于体前。练习时,右手持球向前上方抛球,球下落时用左手接球,并顺势后摆,再回向前上方抛球,右手接球。依此连续进行。

10、单手过顶抛、接球

两脚左右开立左手将球持于体侧(手臂伸直,手心向上)。用向上摆臂和指腕的力量将球弧线抛起,右手接球。依此连续进行。

11、单手体侧抛球过异侧肩接球

两脚左右开立,右手持球于身后,然后抛球过异侧肩,左手接球后再从背后抛球过异侧肩,右手接球,两手交替进行抛球练习。

12、踢腿交接球

两腿自然开立,双手持球于胸前。练习时,两腿交替向前踢起,当一腿前踢时,一手将球于大腿下交给另一手。依此反复练习。

13、两手体前相互拨传球

两脚左右开立,双手持球,手臂向前伸直,用两手的手指拨传球。练习时可按口令节奏,由慢到快,由快到慢,亦可由伸臂到屈臂,再由屈臂到伸臂。

14、胯下两手前后颠接球

两脚左右开立,深屈蹲两手持球于体前跨下。练习时,将球稍向上颠抛,两手迅速移至身后在跨下接球,然后再将球稍向上颠抛,两手又迅速移至体前跨下接球。依此连续进行,动作由慢到快。

15、两手胯下交叉颠接球

两脚左右开立,深屈蹲,右手在体前跨下,左手在体后跨下握住球。练习时,双手将球稍向上颠抛,两手迅速交换握球位置(右手在后,左手在前)接球。依此连续进行。熟练后,可要求在原地跳起练习或在行进间练习。

16、环绕双腿交接球

两腿并立,体前屈,双手持球于小腿前。练习时,左手持球经体侧在腿后将球交右手,右手持球于小腿前再交左手。依此连续进行。球环绕按顺时针、逆时针方向,速度由慢到快交替练习。

17、环绕腹背交接球

两脚并立,双手持球于腹前,右手持球经体侧在身背后将球交左手,左手持球于将球交左手。连续绕腹背做交接球练习,顺逆时方向交替进行。

18、环绕颈部交接球

两脚并立,双手持球于面前,环绕颈部进行交接球练习。

19、胯下

两脚左、右开立,略宽于肩,两手持球于膝前。练习时,右手持球在胯下将球交左手,左手持球经左腿后、在胯下再交右手。依此连续进行,球移动轨迹呈8字形。

20、行进间胯下

两脚左右开立,略宽于肩,持球于膝前。练习时,向前迈出右腿,同时左手持球在两腿中间将球交右手,左脚继续向前行进,右手持球绕经右腿外侧再将球在两腿间将球交左手,依此前进做胯下8字交接球。行进速度可由慢到渐快,方向亦可不断变换

一直这样练习

你可以在一个半月之内成为一个新秀

参考资料:

长篇大论!!

谁能用我能听懂的语言,给我讲解一下篮球位置,就是各个位置的任务?

不请自来,先向题主和各位看官问声好!

讲解篮球场上各个位置的任务不是问题,难就难在了题主这个“我能听懂的语言上”了!

不知道怎么算是正确理解题主的“能听懂”,所以,在下大胆的将其揣测为:尽量将一些专业名词用大白话解释出来!

众所周知,一场常规的全场篮球比赛,是由两支队伍组成5 VS 5的竞技模式。

根据5名球员在场上的不同作用,划分为:控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋!

控球后卫

英文全称,Point Guard。一般情况下还被称为核心后卫、组织后卫和1号位球员!

从对于这个位置的称呼,就能看出他在球场上的作用了: 控球、组织进攻、以及得分!

在传统意义上讲,控球后卫是球场上理论持球机会最多的球员,他们是一支球队的大脑,进攻战术的发起点,可以形容为“场上教练”。

所以,控球和组织进攻是控球后卫在球场上最重要的作用。

Point,有得分的意思,一般情况下,控球后卫是一支球队最后的得分选择,所以他们需要有出色的终结能力,迫不得已的情况下,救球队于水火之中!

但是随着时代的发展,对于球场上的各个位置已经概念很淡化了,尤其是1号位位置上!

现在联盟炙手可热的新型1号位球员,他们更倾向于通过自身的进攻来为队友创造机会,得分成为了他们在球场上的第一选择!

只能说这些球员在传统意义上应该算是“打着1号位幌子的2、3号位球员” 。

传统意义上的控球后卫举例:史蒂夫-纳什、克里斯-保罗等 。

得分后卫

英文全称:Shooting Guard。

从他们的英文全称上可以看得出来,他们更像是一个射手!

在传统意义上,得分后卫是仅次于小前锋的球队第2得分点。

但是对于他们的进攻手段,却并不像小前锋那样要求那么繁多,他们只需要做一件事就可以:不断地跑出空档,接球,投篮!他们是球队在外线的得分利器。

在传统意义上来说,乔丹、科比、韦德、麦迪、哈登这些2号位上的巨星,其实不能算是得分后卫!

他们的打法更像是3号位球员,而真正传统意义上的2号位球员,应该是克莱-汤普森、雷吉-米勒、J J-雷迪克这样的球员。

小前锋

英文全称:Small Forward.

传统意义上的球队第一得分点,他们的主要任务就是得分、得分、得分!

所以他们需要练就一身出色的单打能力,能够在较远的距离稳定的输出火力!

不过随着篮球的发展,也涌现出了很多全能型的小前锋,他们不仅能够得分,还能组织进攻等等。

如果要是在现役找一个传统意义上小前锋的代表,那么在下认为是凯文-杜兰特。

大前锋

英文全称:Power Forward。

Power,力量!从名字上就可以看得出来最初,这个位置上的球员是干什么的!

他们在最初就是帮助中锋干脏活累活的角色,抢篮板、卡位、防守,可以说是球场上最不起眼的角色吧!

在进攻端,他们的戏份很轻,最稳定的得分机会,可能要靠他们自己去拼抢前场篮板,继而完成二次进攻!

但是随着篮球观念的不断革新,大前锋位置上发生了翻天覆地的变化,他们也可以成为一支球队的核心人物,承担起得分的重任,他们以5号位的核心打法,出现在了4号位的位置上!

而在近些年兴盛的篮球理念下,诞生出了一个名词“空间型四号位”,顾名思义,那就是能够拉开内线空间,拥有外线进攻能力的大前锋。

中锋

英文全称:Center. 从名字就看的出来,他们是在球场上的中心!

传统意义上的中锋球员是在油漆区讨生活的,所以他们在球场上作用就是:完成内线进攻终结、抢夺篮板球、护框!

与小前锋所对应,他们是一支球队内线的进攻核心,所以他们需要具备内线单打能力。

而在进攻时,当他们有机会靠近罚球线附近的油漆区时,他们还需要发挥另一个作用:把球传到机会最好的角落,也就是策应球!

所以,传统中锋不是那么简单的,不是不出油漆区的内线球员,就可以成为传统中锋!

有传统,就有非传统,也就是现在常说的空间型内线球员!

因为身高的原因,如果他们具有在外线的进攻能力,外线投射很难外线球员所干扰,或者他们可以利用自己的射程威胁将对位的球员拉倒外线,为队友创造出突破空间!

大致上,篮球场上的5个位置球员的作用就是这样吧!

不过因为篮球观念的革新,现在篮球场上各个球员的位置概念已经比较模糊了!

如上图所示,篮球场上有五个位置的分布,有1号位、2号位、3号位、4号位、5号位,每个位置有不同的分工。下面我们就各位置的分工一一说明。

1号位:控球后卫,其作用是掌控比赛节奏,串联球队攻防转换的意识,相当于场上的发动机,要求控球后卫必须具备开阔的视野以及运球、控球和传球的能力,具有很强的得分能力和突破能力。典型的代表人物有NBA的保罗、库里等,CBA有郭艾伦等。

2号位:得分后卫,其作用顾名思义就是得分,必须具备速度快,中远距离的得分能力,尤其具备稳定的外线投篮能力和机会投篮得分的能力。其代表人物是乔丹、科比等。

3号位:小前锋,球队中的得分手,其作用就是不断的得分,得分。代表人物有詹姆斯、杜兰特。

4号位:大前锋,其主要作用是高效得分,抢蓝板,要求个人得分能力强。代表人物有诺维斯基、邓肯等。

5号位:中锋,主要作用是防守,抢篮板,要求身高,体壮的人,主要代表就是奥尼尔。

篮球是一项5V5的团队运动,篮球场上也分5个位置,分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋,这是传统意义上的分类,下面就按这种情况来解释。

1.控球后卫,控卫也叫组织后卫,所谓的一号位球员,是球队组织进球的关键球员,这类球员除了要有出色的控球技术之外,还要有开阔的视野和阅读比赛的能力,能为队友制造得分的机会,在数据上通常是助攻数比较多,控卫也要有出众的终结能力,在队友打不开局面的情况下自己能持球进攻得分,突破得分和外线投射能力都要十分出色。例如火箭队的保罗、已经退役的基德就是出色的控卫。

2.得分后卫,球队的主要得分球员,所谓的二号位球员。这类球员的主要任务就是得分,在防守上相对较弱,在得分方面要求样样精通,无论是名线投射、背身单打和踢动中接球投篮,突破上篮和快攻等等,只要是能得分的手段,得分后卫都是具备各种技能的,并且要有一锤定音的能力,能经常上演绝条的球员。通常得分后卫与控卫之间会互换,常常客串打控球后卫的角色。例如大神级别的乔丹、已经退役的科比。

3.小前锋,也是球队的主要得分点,所谓的三号位球员,相对于得分后卫来看,小前锋占用球权的时间更少,但也一样能得分,所以要求很高。背后单打,突破上篮,抢断快攻,名线三分,接球投篮等等都需精通,在场上所做的工作就是协助保护篮板和进攻得分。例如湖人的詹姆斯、安东尼。

4.大前锋,是球队防守中的重要球员,所谓的四号位球员。在比赛中主要负责抢篮板,卡位,挡拆等脏活累活,是球队进攻的最后选择,但现在的篮球要求大前锋也要具备一定的得分能力,在篮下冲抢篮板后直接进攻得分,也能拉到外线投三分。例如已经退役的加内特和邓肯就是出色的大前锋球员。

5.中锋,也称五号位球员,通常是队内最高的球员,是球队阵地进攻的首选,得分方式主要是篮下单打,勾手,跳投等等,在防守中要负责抢篮板和封盖,由于大多数的得分都在篮下,中锋的命中率会很高。例如奥尼尔和姚明,就是传统的中锋球员。

这个问题很好。

我将会用最直白最简单的语言告诉你。

1号位,控球后卫。负责把球从后场运到前场,传给合适的人。

2号位,得分后卫。一般拥有非常强的投篮能力。直白的说,应该是队伍里三分最准的人。

3号位,小前锋。战士型,能抗能打,突破能力投篮能力俱佳,一般是队伍里最能得分的人。

4号位,大前锋。高大威猛,一般都是身体强壮,拥有内线得分手段的人。

5号位,中锋。 高大威猛粗又壮! 一般是队伍里最高最重最强壮的人。当他在篮下得到球的时候,必须其他1,2,3,4号位的人都拦不住他!

就这么简单。

但是现代篮球位置已经越来越模糊了。但是大概还是这么回事。

现代篮球已经把每个位置的任务定义的很模糊了。

我用的我语言说一下我对篮球场上的五个位置的理解。

通常我们会听到解说说 1,2,3,4,5号位。

1号位是控球后卫。(Point Guard) 2号位是得分后卫。(Shooting Guard) 3 号位是小前锋。 (Small Forward)

4号位是大前锋。(Power Forward) 5号位是中锋。(Center)

无论是从中文字面意思,还是英文字面意思,我们都大概能看出一些端倪。

中文解释:

很明显后卫是进攻的发起端,因为他们有篮球的持球者控球后卫,一般控球后卫的职责主要就是将篮球安全运到前场,并且在三分弧顶位置进行指挥所以叫point(点)。而得分后卫很明显也会担负一定的进攻组织发起任务,但是同时他又是进攻的终结者英文是shoot投篮。

前锋跟足球一样,也是需要插入敌人腹地进行肉搏或者跑位的球员,小前锋一般主要是得分手,因为他们身材小一些更Small,更灵活也更机动。大前锋则更power一些,体格更强壮,更高,主要负责一些脏活累活,卡位篮板等等。

而中锋,尤其是英文字面意思,中心。很明显是球队的中轴,中心人物,球队的枢纽。

举个例子,本方后场发球向对面篮筐发起攻击,首先需要在本方篮下底线发球,一般又非控球后卫的球员进行底线发球,发给控球后卫,由控球后卫带球过半场。

随后控球后卫会根据场上形式,进行传球。而此时其他球员在进行五球跑位,一般中锋更接近篮下,而小前锋后得分后卫会在两个四十五度角落位,在通过无球挡拆等方式想办法进行接球。大前锋的位置则在中锋的另一侧落位,随时与中锋分别为控球后卫或者得分手做有球或者无球的挡拆。

而现代篮球为了成绩更功利,也更讲究对位,也许对方小前锋位置是一个得分狂人,那本方的小前锋上场的目的也许就不再是得分,而是防守。

大前锋也并不是一定要干脏活累活而生,所以如今空间型大前锋的词语也频频出现。

不知道给你解释明白了么?

最后一个例子。小时候看的灌篮高手,湘北队就比较传统。

中锋赤木刚宪

大前锋樱木花道

小前锋三井寿

得分后卫流川枫

控球后卫宫城良田

球队的运作主要是宫城良田过半场组织进攻为流川枫和三井寿能够直接得分创造更好的机会。而樱木花道则主要是篮板的争夺。赤木刚宪更像一个领导者,在球队打不开局面的时候,经常在离篮筐更近的地区攻城拔寨。

我就是一个爱看篮球20年的球迷。

我的解释,或许就是你说的“能听懂的语言”吧。

篮球比赛是5人对5人。

个子矮又运球技术好的那个,就控卫;

负责防对方控卫,负责已方转运球的叫分卫;

负责中远距离投篮的叫小前锋;

负责篮板下面挡人和卡位的叫大前锋;

专门负责抢篮板球和干扰对方球员冲到篮板下得分的叫中锋。

五个人虽然有明确分工,但又不严格分家,经常互相补位,一起想办法把篮球送进篮框。

1号位——控球后卫(Point Guard——PG)

是球场上拿球机会最多的人,如果从身材来看的话一般是最矮的那个 ,越是职业的比赛越是这样,平常打大家没那么计较,身材没差太多。 打全场时他的任务是把球安全的运过半场,然后在队友有好机会投篮或者上篮时及时传给自己的队友,自己一般不轻易出手,打半场时就只需要寻找机会助攻队友就行,可以理解为不用人头的打野,控制节奏。 现役 比较典型的控球后卫就是效力于雷霆的克里斯·保罗。

2号位——得分后卫(Shooting Guard——SG)

是球队主要得分手,从身材来看一般比控球后卫略高,游走于三分线周围,等待球过来远投,但得分后卫不仅仅要远投,一旦对手扑出来的时候或者有空挡的时候就会突破杀进油漆区上篮,这样命中率很高。两者兼备的得分后卫会令对手非常头疼,单打能力一般很强,可以当成是ADC/射手。 比较典型出名的就是科比了。

3号位——小前锋(Small Forward——)

能里能外,是球队攻坚的重要角色,身材适中。小前锋最根本的任务只有一个,那就是得分。球队有时进攻乏力,就需要小前锋站出来。 当然如今的小前锋也是抢篮板和助攻的好手,有的队会以小前锋作为核心或者说小前锋也可以行使后卫的任务, 单打能力要非常强,可以理解为中路,主力输出。 比较典型的就是詹姆斯。

4号位——大前锋(Power Forward——PF)

球队的苦力,但不可或缺。抢篮板、卡位、挡拆全都要上,中锋出去防了,那他就要镇守内线。一般和小前锋分居中锋两侧。 大前锋的篮板数会很多,因为他们不用考虑得分的事,只有在有把握且球在手上的时候才会出手。 不过现在大前锋也要会进攻,虽然球权可能不会多,但比以前要多。我们可以当成“坦克”。 比较典型的是邓肯,但邓肯进攻也很强。

5号位——中锋(Center——C)

攻和守的枢纽,是身材最高大的人。一般都是在油漆区出手,勾手、跳投、扣篮,还经常使用背身单打,基本不会外线出手。 不过近些年流行起了小球时代,很多中锋经常跑到外线投三分,不过不多。 我们可以理解为战士上单,进攻防守都要抓。 比较典型的就是我们非常熟悉的姚明了。

文/名侃球

恩,我就喜欢用简单粗暴的语言。

1号位——就是传说中的控球后卫。字面理解就是必须能控制好球,不能让对手轻易抢走。控球后卫个子基本上都不高,但是他们的速度特别快。他们最主要的目的就是将球运到对方的半场,然后将球传到最有机会得分的人手中。

除开传球的任务以外,控卫还是场上的指挥官,可以根据场上的情况,选择发起什么样的战术。除运球和传球技术必须过硬之外,还需要有清晰的思路及领导能力。

2号位——得分后卫。这是最好理解的一个位置。他就是以得分为目的,可以不用抢篮板,不用控球,只要能得分就行。不过,好的得分后卫还必须拥有一项技能,那就是防守。篮球场上通常都是对位防守,得分后卫防守的也是得分后卫。如果你能得分,也防不了对方得分,那么就等于白搭。所以好的得分后卫不仅需要自己能更多的得分,还需要阻止对方得分后卫得分。

3号位——小前锋。前锋的身高比后卫的身高都要高。小前锋,顾名思义就是身高不是很高的前锋,但基本上比后卫高点。小前锋其实跟得分后卫相差不多,但是由于小前锋的身高比得分后卫更高一点,力量更好,所以他们很多时候需要冲进内线抢篮板。新时代的很多小前锋还兼具了控卫的职责。

4号位——大前锋。比小前锋身高更高,力量更大,速度相对更慢。因此,大前锋的活动区域相对更小。他们基本上就是下苦力的,抢篮板,用身体卡住对方球员不让进内线等等。

5号位——中锋。“中”顾名思义就是中间,篮球场上最核心的球员。他们身材最高最壮,速度也最慢,所以他们的活动区域几乎都是在篮下。这让他们距离篮筐最近,最容易得分,也最容易抢到篮板的球员。而在防守端,由于他们是最高大的球员,所以他们更容易干扰对方投篮。

以上可能有些复杂,因为那都是传统的打法。不过现在NBA五个位置的任务很简单粗暴,只有3个字,那就是——投三分。

篮球场上主要可以分为5个位置,分别是控球后卫,得分后卫,小前锋,大前锋以及中锋,每个位置的任务不尽相同,而每个位置也有担任的要求,比如身高高的可以担任中锋,身高偏矮的担任控球后卫,下面就来了解一下。

控球后卫

控球后卫又称为组织后卫,一般是身高偏矮的球员担任,他们是球队进攻的大脑,他需要组织球队进行流畅的进攻得分,需要运球到前场,并寻找合适的时机传球给队友得分,一般是球权最多的球员,他要求担任者拥有开阔的篮球视野,拥有出色的运球能力,以及良好的组织进攻和传球能力,他最擅长的得分方式一般是外线投篮和突破篮下得分,一个好的控球后卫是赢球的关键,NBA中的库里就是很好的榜样!

NBA中比较标准的后卫身高应该是1.90米。

得分后卫

得分后卫,顾名思义,是擅长得分的后卫球员,他们的主要任务就是得分和防守,他们需要拥有优秀的单打得分能力或者不错的投篮得分能力,在球队陷入“得分荒”到时候需要得分后卫挺身而出,一个好的得分后卫拥有顶级的投篮能力以及丰富的进攻手段,他们在进攻端不断输出得分,防守端需要防守外线球员和帮助内线球员协防,NBA中最杰出的得分后卫代表莫过于“篮球之神”乔丹了,他的得分能力联盟顶级,防守能力也是首屈一指。NBA中比较标准的得分后卫身高应该是像乔丹一样的1.98米,因为最的两名得分后卫是乔丹和科比,而他们都是1.98米。

小前锋

小前锋的任务有点类似得分后卫,主要任务也是得分和防守,不过区别于得分后卫的是,小前锋需要抢篮板,小前锋一般负责防守球场的45度角,小前锋需要拥有一定的身体条件,他们需要不断的突破冲击篮筐,他们更多的得分方式是突破篮下和中距离投篮,所以小前锋的职位要求担任者有强壮的身体,有较强的对抗能力以及比较稳定的中投能力,小前锋可以说是球队中比较全面的职位,他是外线球员与内线球员的过渡,现役最具代表性的小前锋莫过于詹姆斯,他是如今的联盟第一人,他2.03米的身高也是小前锋身高的最好代表。

大前锋

大前锋一般是球队中的“苦力担当”,他们需要保护球队的禁区,他们需要抢篮板,需要卡位,需要防守禁区,需要封盖进攻者的投篮,他们是“默默无闻”的,大前锋这个职位一般需要担任者具有较高的身高,拥有出色的臂展以及较为强壮的身体,因为球场上一般内线是对抗比较激烈的,需要出色的身体条件作基础,NBA最具代表性的大前锋应该是邓肯或者加内特,现役的则是浓眉哥,大前锋的代表性身高为2.08米。

中锋

中锋一般是球队中最高的球员,他们的任务与大前锋相似,他们需要拼命的防守,需要利用身体优势卡位,为球队抢下尽可能多的篮板球,他们还需要封盖进攻者的投篮,他们是内线的“防守大闸”,保护着禁区,他们也需要自己的能力在内线得分,他们常用的得分方式为背身单打,转身后仰,近距离投篮,空接暴扣等,NBA中比较出色的中锋是奥尼尔和奥拉朱旺等人,中锋的代表性身高为2.11米。

总结: 篮球也像我们的生活一样,有条不理,分工明确,合适的人去担任合适的职位,不同的职位有不同的任务和要求!希望我的回答对你有帮助!

在我看来一支球队在场上的五个位置,就好似一桌四菜一汤的饭席,挑选食材是球队管理层的任务,如何利用有限的食材烹饪出色香味齐全的饭菜,那便是主教练的能力。

而一顿饭下不下饭,主要得看这汤做的如何,所以这一汤便是球队中最关键的位置,也就是1号位(控球后卫)。控球后卫的任务就像是球队的大脑,串联整支球队,需要具备出色的突破、控球和传球能力,掌控比赛的节奏,代表球星有库里、保罗和威少等。

至于四菜又可以细分为两荤两素,荤菜为肉类,便代表着体型相对大的两个内线位置,4号位(大前锋)和5号位(中锋)。这两个位置因为身高体重,所以移动速度不快,是镇守篮下重要的护框和抢板的力量,当然也是离篮筐最近的得分点,代表人物邓肯和奥尼尔。

吃两素的球员自然体型要更小更轻一些,等同于3号位(小前锋)和2号位(得分后卫)。其中得分后卫顾名思义就是要得分,通过远投、突破和跳投等能力得分,代表球员有科比和韦德等。而小前锋的任务就比较杂乱,基本上啥都要会,可攻可守就像个全能战士,你看看詹姆斯就会明白。

这是传统意义上的五个位置,但是如今篮球在发展的同时,也发生了一些变化,球场上的五个位置逐渐在模糊化。有时候中锋不一定非要在内线,他可以在外线投三分,小个子球员也可担任内线的位置,大个子球员也可以顶替后卫的位置。

但是无论如何改变,一支球队是一定需要一个控球后卫来掌控比赛的,就像这四菜一汤,无论这四个菜怎么变动,一顿饭如果没有汤或者水,恐怕是很难下饭的。

单场热爱篮球,纯属个人观点,我是右手边的上帝