1.篮球怎么断球
2.关于篮球规则问题,运球的时候被人断了,自己双手抱球,别人手碰到了,可不可以继续运了?
篮球怎么断球
打得多了就会对各种传球路线有感觉,自然好断了,这方面你可以看一点篮球战术,熟悉里面的路线,比如挡拆后的分球,看准了就可以断这个球。还有就是对场面的理解,有些情况对方被动看见人就传,有预感的话,一下就断了。
还有就是一些一对一断球的技巧,普通水平的人,变向太近或者突破时没有切背护球,一掏就断,我特别喜欢断突破时第一步的球,他们不护球的。或者背对单打时,他身体进攻的反方向可以从他腋下从下往上打球,很容易断还不犯规,这是断背打经常看到的场景。
最后就是个人素质了,看你有多快,我认识一个哥们,你在面前运球需要十分底的重心和万加小心,运球稍高稍微分心,他就像眼镜蛇一样直接切掉。这招你可以练练,看准对方运球落点,对方不认为你会断球时,你就以最快速度,稳准狠地断掉。
关于篮球规则问题,运球的时候被人断了,自己双手抱球,别人手碰到了,可不可以继续运了?
可以,当拦截或抢断时,可以拍击球,这时候是不算运球的。那什么时候开始算运球呢,就是裁判员认为这个球你已经完全控制了,这个时候如果你在运球,那就是按照运球处理了。比如说你与对球,同时都在不停的拍击球,这个时候是不算运球的。接着,因为你手快,抢到了球,然后:
(1)继续运,则算一次运球,运球结束则不能再运;
(2)抱起球,则不算运球,你还可以运球。
队员第一次运球结束后不得再次运球,除非在两次运球之间由于被对方队员触及球,他在场上已失去了控制活球。篮球规则中对触及和被触及,分得很清楚。
所以,运球结束后,只能是被对方队员触及球之后,还要失去控制活球,才能再运球。同时,如果只是被对方队员触及,并没有失去控制活球,也不能再运球。
扩展资料
一名队员己发生了5次侵人犯规和/或技术犯规,裁判员应通知本人,他必须立即离开比赛,并且必须在30秒钟内被替换。先前已发生了第5次犯规的队员的犯规,被认为是一名出局的队员的犯规,并登记在教练员名下和在记录表上记入“B”。
在一节中某队全队犯规己发生了4次时,该队是处于全队犯规处罚状态。在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是发生在随后一节或决胜期比赛中的犯规。