1.每次打篮球时，脚趾甲总是受伤。有什么防范措施？
每次打篮球时，脚趾甲总是受伤。有什么防范措施？
如果脚没问题 我给人的经验有3个可能
1.地板态滑
2.脚在鞋子里滑
3.你脚用力方式不对 脚趾太用力抓地了
解决方法
就是 1. 2. 换鞋和球场
3. 调整出力方法 脚趾放松些脚掌多吃点力
我去年过年 打乒乓球 地板太滑
大脚趾根部里面受伤淤血 ...到现在才淤血才基本长好
所以仔细的考虑过这个问题
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