1.抛投有什么技巧吗？应该怎样练习？
2.篮球抛投怎么练？要注意什么技巧吗？PS：我不是上篮高手。
3.求大神讲解抛投技巧，练习抛投需要注意什么，动作要领是什么。
抛投有什么技巧吗？应该怎样练习？
为什么实战中的命中率远低于训练中的命中率？很重要的一点是，实际投篮是移动的，需要我们跑动，运球创造空间，甚至在对抗的情况下完成投篮。
也就是说，我们在实战中不可能像训练中那样轻松投篮。所以训练的时候要尽可能模拟实战情况，而不是简单的定点射击练习。
主要结合运球的进攻训练，运球节奏在速度上变化，停球和开球，运球重心不断由高到低变化，在篮筐附近推球和结束。
练习在油漆区左右两侧切割，紧急停车和投掷，左右双手交替投掷。如果想提高训练难度，队友可以上前防守，高举双手干扰投篮，自己调整弧线的高度和角度。
最好三个人一起练，负责投篮，抢板，传球。就像实战中的分工一样。队友传球要快有力，接到球后要迅速完成射门。
熟悉动作协调后，移步练习，就像实战中跑步一样，跑到合适的位置接队友传球投篮。拍摄节奏越快越好。反正另一个队友负责篮板，效率提高了。
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投掷是指在间接运球或运球突破过程中，三步跳起或急停(踩、跳、两步急停)的投篮方法，重心前移，将球从胸部或肩部向前向上推。投掷具有出手速度快、出手点高、封球难度大的特点。外线球员切入或突破内线对抗内线球员是一种有效的结束方式。投掷按支撑方式可分为单腿支撑投掷和双腿支撑投掷。单腿投掷更快，但不如两条腿投掷。
实践是检验真理的唯一标准。说了这么多，如果在实际比赛中效果不好，那也只是一张纸。在不久的将来，我会拍一个实战的，让大家直观地看到投掷在实战中的应用。如果一个34岁的中年人能在实战中熟练运用投掷技术，你有什么理由说作为一个更年轻的人学不会呢？希望能给你一些参考。
篮球抛投怎么练？要注意什么技巧吗？PS：我不是上篮高手。
首先，练好罚球！掌握正确的投篮姿势。之后练好运球和底盘（运球时腰板挺直，不要猫腰，不然腰用不上劲，突破也不够快），实战时注意突破到一半时急停，用正确的姿势投。说起来容易，但一定要勤加练习，祝你好运！！！
求大神讲解抛投技巧，练习抛投需要注意什么，动作要领是什么。
抛投应该属于当今篮球领域中新兴的一项技术。它的动作要领是球员在高速控球前进的过程中，突然抄球，将球柔和的抛进篮筐得分。
主要特点：球出手突然，大多在距离篮筐4四五米的距离，控球者通常不用跳的太高，可以随机应变，出手时可以像正常跳投一样抛，也可像低收手上篮一样抛，而且球出手以后的弧度较高，常常吊过防守者，不容易被封盖。 不过这项技术对球员的要求较高，它要求球员有较快的速度、优秀的控球能力、良好的手感。目前，该项技术在世界上较高水平的NBA联赛中被球员们用的较多，而在NBA中多是后卫队员使用这项技术，因为后卫队员一般的身高较矮，控球能力强，投篮技术好。 练好手指手尖的感觉，任何的抛投，都是由手指手尖的感觉而定，抛投是行进中的投篮行为，身体要协调，计算好惯性带来的力量，时机也是关键，有些是把握瞬间的机会出手，有些是在对手盖帽前就要把球抛起来。
1，抛投动作是一个技术含量相当高的动作，若是应用得当，身高有限的你也可以在进攻端让对手无计可施。
抛投的关键：运球突破与抛投动作的衔接一定要流畅。
2，抛投前减速：除非想吃火锅或是想让球弹框而出。
3，最后一步要跳得高不要前倾斜。
抛投过程
寻找机会突破，突破破时压低重心，注意球的保护。等过了防守者以后，接近篮筐，减速，垂直向上跳，身体要保持平衡。出手抛投（对方再高也很难盖到球，因为这有一个节奏的变化）
抛投的手型
最关键是要柔和，不建议用手腕抛球，因为手腕抛球球会很难得到控制，容易投偏，而且出手速度比较慢。比较好的手型应该是用手臂向上推，尽量推高的地方，同时手指将球拨出（注意，是手指）。
