nba投篮姿势美如画-nba篮球投篮姿势

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1.NBA哪些球星的投篮姿势,令人觉得具有美感?

2.怎样是标准的投篮姿势大神们帮帮忙

3.篮球的基本术语有哪些?

4.NBA中五大难以模仿的投篮姿势都有哪些呢?

5.盘点NBA投篮姿势最完美的球星都有谁?

NBA哪些球星的投篮姿势,令人觉得具有美感?

nba投篮姿势美如画-nba篮球投篮姿势

NBA每个球员投篮姿势真的不一样,虽然把球投进是目的,不过一个正确投篮姿势,确实对命中率提升有帮助,若不然那么多投篮教练就失业了。很多球星生涯投篮姿势都在变化,这就是为了提升命中率。不过要说投篮姿势最有美感,还得是今天这5位,哪怕他们投篮打铁,看着也是一种享受,这也是投篮魅力所在的地方。

安东尼的投篮一直都强,年轻时还有?三威胁?进攻。安东尼别看他吨位那么足,投篮的姿势可是相当轻盈,特别是从接球到出手,整个过程是一气呵成。他的身形能保持得很挺拔,就算有对抗,他也能把球投进。

乔丹的身材在后卫里,那就是最完美存在。肩宽出色,臂展又长,身形又十分修长,看外形就知道不是等闲之辈。乔丹的投篮一直是拿手好戏,特别是后三连冠开始,他的进攻主要手段就是投篮。乔丹出手点高,滞空时间又长,想封盖他很难。

科比的腰腹力量太好了,他经常是在扭曲的动作中把球投出去。当年迎着韦德投进逆天绝杀,投篮动作都完全变形了,科比依旧是稳稳把球命中。他的节奏感很强,真动作结合也完美,因此他的投篮是相当美如画。

雷阿伦就是历史最伟大的三分手,他目前还是历史三分王。雷阿伦转型很成功,从凯尔特人他就是顶级3D球员。他的出手速度快,出手点又高,三分经常是一剑封喉。这是训练+天赋的结果,一般球员真练不出这样的投篮。

销魂?二字用在麦蒂这,确实很恰当,谁让他的身材那么完美。臂展长,身形又修长,小腿还那么纤细,这完全就是动漫里运动员的最理想身材。麦蒂打球又很随性,随便一记干拔,那就能吸引到球迷的注意。抛开命中率这些,小编心中最完美投篮姿势,就是麦蒂!

怎样是标准的投篮姿势大神们帮帮忙

投篮的姿势最重要,NBA的球星都是用一些伸缩带绑住身体,以保持正确地投篮姿势。平时可以对着镜子练,看看自己的姿势对不对。多保持一段时间,命中率自然提高。下面详细讲解: 关键词:瞄篮(瞄篮点)、站位、持球、膝、跟随动作、弧线、眼睛注视、球的旋转、自信心、注意力。 一、瞄篮 投球始于瞄篮点:篮圈的后面一点(篮圈上离你最远的一点)。许多教练教队员瞄篮于篮圈最前面的点,使球击于此点之上。如果要投中。队员必须比瞄篮点投得更远些。为什么要瞄准一点而又放弃这一点呢?如果你确定一个瞄篮点,就努力瞄准这一点。 当你看到篮圈后面的点时,就能看“进”篮圈里面,这里才是球要去的地方。大多数投得轻,这是因为太多的人瞄篮于篮圈之前。相反,投手瞄篮于篮圈之后,辅以合适的弧度,很少会投得太重。当瞄篮于篮圈之后,篮圈看起来显得更大一些。因为你注意篮圈的部分变多了。大目标总比小目标更加容易把球投入网中吧。 二、投篮站立姿势 双腿不要并拢,而是分开,以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说,右腿应稍领先于左脚,指向篮圈中央。每次投篮你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要,是关键所在。左手的话就换左脚在前。 三、持球 开始投篮时持球要小心谨慎——像拿住一个鸡蛋,而不是柠檬一样。每一次投篮都非常关键,与胜负相连,要经常记住这一点。许多球不是空心入网,而最后却进了。持球方法与此有关:它能缓冲球触篮圈的冲量,如果未直接命中,球在篮圈上的时间能更长些,这样滚入网的机会就越多。(小心持球,不要太紧,使球放在手指的指根上,不是手掌上。在球与手掌之间要有空隙。) 对于单手投篮,用投篮手的食指尖端接触球的平面中心部位。投篮手的拇指应该展开,与食指呈60度夹角。扶球手扶球的一侧,手指全面展开到最大程度。 如你持球,球两边接合处从左到右,显著的商标也从左到右。这种位置很容易保持,一旦掌握投篮,每一步就定型成机械化,你就会自动把手放球上,然后不用考虑球的两边接合处在哪里,商标在哪里(一旦持球不看这些东西时模拟就不知道哪里是球的接合处——不管怎么持球,不看球时感觉就一样)。 当小心持球时,一定要记住只用手指和掌根触球,不要用掌心触球。在球与掌心之间可以有光线穿过。 四、膝 膝关节不要过分弯曲。轻微的屈膝才是正确的。过分注意身体运动只能增加不中的可能性,特别是在以下这些不适当的场合:对方教练叫暂停来分散你的注意,最终影响你的出手习惯。但如果习惯动作中没有过多不必要的身体运动时,你就更容易处理这种情况。应该在罚球时努力争取简单流畅的运动,最大限度减少不必要的身体和上臂的运动。 五、球出手和出手后手臂跟随动作 整个投篮,从开始到球出手的跟进,应该连续地一次性地流畅进行。应该训练这一点,即使一开始你的准确性不高也应如此。柔和地拨球在动力定型中非常重要:柔软而流畅的出手有助于球命中篮圈而入网。应该使脚跟稍稍抬起。 球出手时,投篮手的手臂、手腕和手指应充分伸直。抖腕柔和,不能太猛——这样使球有必要的后旋。正确的出手跟随动作是:手腕与手指呈鹅颈型。 吩咐对于肘关节内收靠近身体是教练特别喜欢强调的,而并不那么重要,记住——投篮由上臂来进行,手腕主要是协助上臂做投篮。如果投得已很好,并且肘关节姿势平而直,从而感到很舒适的话,就不要改掉而接受不舒适的姿势。只要不影响其他重要的投篮因素,舒适是很重要的感觉。 六、弧线 理想的投篮应有一个好的弧线——球在抛物线最高点时,应比篮圈高度高3.5-4.5英尺(约一米左右)。良好的基本功。连同良好的球出手和出手后的跟进,适宜的弧线与旋转,应有助于球柔和地触篮圈。这样的话,如果球不空心入网,也会落在篮圈上,滚动几下最后仍然入网。 七、眼睛 还记得眼睛向哪儿看吗?在出手前眼睛要一直注视着篮圈后面的点。球在空中是就注意它的落点,随时准备抢篮板。 八、旋转 从罚球线到篮圈,球需要进行旋转。旋转不会影响球的方向落点,相反它可以让球触框尽量弹的低一些。指端对球的控制至关重要,因为它是你在投篮过程中最终触球的部分。 九、自信 如果站在罚球线上毫无信心,那你可能就会投不进。投篮要有准备。 一旦你按部就班地练习所有这些基本功,你的自信心将逐步增强。 希望能帮到你,望纳并给予好评。

篮球的基本术语有哪些?

打篮球的基本专业术语有拉杆式投篮、空中接力、干扰球

、上篮、原地投篮、胯下运球等。

1、拉杆式投篮

拉杆式投篮(double

pump)是篮球运动中的一个投篮动作,是指跳起以后做好投篮姿势以后再抓球往下拉一下,再投出去。持球进攻队员从随意两低线进行突破,然后起跳做拉杆动作,其目的为了躲避防守人的封盖。

2、空中接力

空中接力(alley-oop),指的是一个球员将篮球抛给另一个球员,接球运动员在空中接球后,直接将球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。

3、干扰球

干扰球

(Goaltending),港译“守龙门”,是指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中,或在篮筐上的射球。若防守球员封阻的时间太迟,篮球已经过了最高点,或篮球已经碰了篮板,则为防守干扰违例,判进攻成功得分。若进攻球员干扰(如射球后篮球还没有离开篮筐的上空便把篮球拨入),则判进攻干扰违例,防守得控球权。

4、上篮

上篮或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作,指进攻到篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进。上篮是一项基本的篮球技术,是一种高命中率的得分动作,其主要的妨碍为站于篮底的防守者和过于接近边界。

上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。

5、原地投篮

篮球运动中的一项技术,专业术语,是指双脚站立不动的投篮方式,可分为原地双手胸前投篮和原地肩上单手投篮

6、胯下运球

胯下运球指的是在运球的过程中前后脚分立运球穿越胯下,使对手难以抢断,是一种很有效的运球方式。NBA中的代表人物有科比,蒂姆·哈达威,史蒂夫·弗朗西斯,凯里·欧文,德里克·罗斯。

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NBA中五大难以模仿的投篮姿势都有哪些呢?

拥有像科比,库里那样标准优美的投篮动作是每一个打球的人都想得,想象自己在篮球比赛中,来个完美的后仰跳投,动作连贯一气呵成,优美收场,篮球空心入网,但我们在篮球场上总是能够看到各种各样的投篮动作,有的人也有着标志性的动作,我们光凭动作就能够判断他是谁,所以说投篮动作片不是说改就能够改的,这是一个人从小的习惯,一旦养成了自己的独特动作,再想要改则需要付出很多倍的努力,并且手感也会受到影响,我们来盘点一下NBA中一些独特且难以模仿的动作。

第五:肖恩·马里昂

第五名的应该是还算动作正常一点的肖恩·马里昂,作为曾经远古时期小球战术的重要人物之一,他的奇葩的投篮姿势让当时的人们津津乐道,他投篮时前面还算正常,可就当手臂抬起来后就不动了,就只用手腕的力量将球拨出去,几乎不用手臂但即便这样他也有着48%的命中率。

第四:查克·海耶斯

第四名查克·海耶斯,他的罚球的动作十分独特,双臂一开始就举过头顶,然后身体下沉,接着起身,就当所有人都以为他的球要出手时,他在中途停顿了一下,然后身子全直起来以后突然将球出手,这让所有在等着抢罚球篮板的球员都被骗的提前入场。

第三:乔金·诺阿

第三名就是乔金·诺阿,诺阿的投篮姿势足以排上前三名了,他的动作可以模仿但是你很难达到他那样的命中率,这位最佳防守球员进攻投篮时,他是用双手投篮,在出手的瞬间用两只手将球拨动水平旋转,然后丢出,这使得球是以水平旋转的方式手,他本人却对此不以为然,他说这样的出手方式能够使他的命中率得到提高,但也确实如此,他有着49%的投篮命中率和69.9%的三分命中率。

第二:球哥

第二名就是我们的榜眼球哥的甩狙了,球哥是位右手球员,但他会从身体的左侧出手,小风车转一圈从左侧出球,所以看起来像甩出去的,所以被网友戏称甩狙,这样的投篮方式虽然快,但是命中率却忽高忽低,完全看运气了!

第一:迈克尔-基德-吉尔克里斯特

第一名非迈克尔-基德-吉尔克里斯特莫属了,这位球员的投篮方式可谓是前无古人后无来者,他是2012年的榜眼,在他投篮时将整个身体侧向一侧,然后手臂也扭向身体一侧,投篮手和篮筐成为一个90°,将自己的身体拧成一根麻花,然后将球送出,这样一个奇葩的投篮姿势你学得来吗?

盘点NBA投篮姿势最完美的球星都有谁?

盘点NBA投篮姿势最完美的球星,这五位是教科书级,麦迪干拔上榜?

打篮球虽然是一项体育运动,但有时候也会成为一场视觉上的体验,尤其是见证诞生的时刻,尤其是看到精彩投篮的瞬间。虽然竞争大,但是球员们的投篮风格迥异,有的人堪称模板,非常标准,有的就是奇形怪状。那么在联盟里,这五位球星的投篮姿势是最完美的,被称作是教科书级别,麦迪的干拔跳投就在榜单中。

一、安东尼

甜瓜安东尼就是一位实力与能力俱佳的球员,而且擅长各种方式的投篮姿势,标准的投篮动作不仅为他加分不少,还是球迷们争相模仿的模板。当安东尼腾空准备投篮的时候,手腕的弧度,腾空的高度,以及身体的稳定状态都是联盟典范。

二、乔丹

乔丹的投篮更是一绝,被称为飞人的乔丹经常会在球队中拿到球权,就算面对紧张的局势,乔丹仍然可以保持标准化的投篮动作,一气呵成。毕竟乔丹的弹跳力在整个联盟里可是顶尖水平,投篮姿势堪称完美。

三、科比

对于大多数男球员而言,最想模仿的球员投篮动作就是科比了,球场上的科比就像是一位杀手,快刀斩乱麻地解决一个又一个的危机。科比投篮时,利用身体上的天赋和技巧,起跳的那一刻,就已经注定命中的决心,多年的努力才保证了超高的命中率。

四、JR史密斯

JR史密斯也是球场上投篮姿势比较有看点的球员,不像那些只顾粉粉的球员,由于一开始就对自己保持高要求和高标准,JR史密斯的投篮姿势还是比较有看点的。腾空踢跳的那一瞬间,史密斯身形挺拔,双手控球,目标明确的选择出手。

五、麦迪

麦迪有一些很难被打破的联盟纪录,而他最值得一提的成就中还有干拔跳投了,年轻的他确实是球场上的天才没身体素质炸裂,他可是干拔跳投的代言人。投篮时的麦迪体型保持挺直,腾空高度也很高,所以很难被打掉。