1.打篮球腰部受伤以后，怎样才能尽快恢复？还有以后如何保护？
2.打篮球碰伤腰不能动怎么办
3.打篮球造成的腰伤怎么办呢？除了去医院，现在会腰疼，有没有简单的处理方法？
打篮球腰部受伤以后，怎样才能尽快恢复？还有以后如何保护？
腰部受伤时,病人自觉腰部突然碜裂或闪裂感觉,马上感到腰部无力支撑,因此,病人坐下去,无力起身,需人扶持.另外转身、弯腰拾物,痛苦倍增.腰部扭伤病人,肉眼可见腰肌肿起,同时肌肉出现触痛,甚至腰肌呈索条状强直.检查腰肌损伤,让病人坐着,医生以手按着上股,令病人出力把腿抬起,腰肌损伤的人,抬腿便痛.
手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.
急性腰部扭伤,中药可用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊.如果郊野旅行,又逢腰部扭伤,临急间找不到医生,在此情况下,应让病人绝对卧下休息.若旅行带有小型冰箱,可取出冰块,用布包着,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,同时冰敷亦有止痛作用.
打篮球碰伤腰不能动怎么办
先不要打篮球了！个人经验，先不要管他，半个月后睡觉前做十几个仰卧起坐，不要多，做时最好带上护腰，慢慢的调养。2~3个月后再进行对抗这几个月就练习投篮说不准这次的祸会变成你变强的跳板！
打篮球造成的腰伤怎么办呢？除了去医院，现在会腰疼，有没有简单的处理方法？
没有，腰上有伤对男人来讲问题还是很严重的（内涵）。尽量不要让腰部承重，也就是说避免长时间站立比较好。祝你早日康复吧
如果只是肌肉扭伤就没啥事，弄点红花油每天揉揉就能缓解了。
如果是腰椎间盘的问题，就一定好好配合治疗吧
