打篮球和田径有关吗男生-打篮球和田径有关吗

1.打篮球身体怎么变壮.

2.关于篮球和田径的前景问题。

打篮球身体怎么变壮.

这个要慢慢来，建议多参加田径训练。

我建议

单杠

双杠

俯卧撑

仰卧起坐等。。。

另外

拳击

也可以增加身体对抗。

再有我就是建议阁下

多和

比你大

比你壮的人多打球、。

关于篮球和田径的前景问题。

我建议你还是选择 田径吧！

哥们 我实话实说

首先先说说篮球 篮球是一项对抗性较强 身体依赖性较强 体育项目！

你一米七六 正常的弹跳应该是可以摸到篮板的！但这个都没有！篮球是一项突投运动！中投才10中4 这命中率在业余的选手中都算不上好啊！而且你技术还不好！你今年都14啦！ 在篮球上的作为估计是比较渺茫啦！

反而田径 看你说的你基础还不错！这个东西还是比篮球容易一些的 你只需要加强体能上的一些训练和规范一些技术上的问题！ 再 找个专业的教练指导一下 可能就会有很大的提高！