1.双一阵一防/FMVP+联盟第一板凳+冠军教头，为什么连西决都进不了？
2.掘金19分逆转快船，本场谁的表现好？
3.恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙
4.中距离，昂扬不灭——说说篮球场上最古典的破局技术
双一阵一防/FMVP+联盟第一板凳+冠军教头，为什么连西决都进不了？
2019-20赛季的洛杉矶快船可谓是“翻身农奴把歌唱”， 组建了双一阵一防+FMVP+联盟第一板凳+冠军教头的豪华战舰，球队的目标不只是为了压制同城老牌劲旅湖人，更是以夺取总冠军为第一要务！
球队领袖莱昂纳德曾两次获得FMVP、二次最佳一阵、三次最佳一防；乔治也是一次获得最佳一阵、二次获得最佳一防等荣誉；替补席上更是有场均贡献46.3分的路威、哈雷尔和雷吉杰克逊三人组；教练上也有2次闯进总决赛，获得一次总冠军的里弗斯； 但是在如此豪华的阵容下，快船却在手握3:1大好情势的情况下被掘金逆转，饮恨西部半决赛！原因如何，且听我根据上述优点进行分析！
第一， 双核之一的乔治状态忽好忽坏 ，季后赛13场比赛，乔治的得分情况如下：27分、14分、11分、9分、35分、15分、19分、22分、32分、10分、26分、33分、10分，是不是有点像过山车。球队双核之一的状态如此，想赢很难！
第二， 快船替补三人组在常规赛能够场均贡献46.3分，但是到了季后赛却只有场均28.2分， 路威、哈雷尔和雷吉杰克逊的场均得分分别降至12.8分、10.5分和4.9分。将近20分的落差，使快船的联盟最强替补变成了最不靠谱替补，没了替补的支持，快船想赢依然很难！
第三， 里弗斯教练的无所作为是快船被逆转的另一原因。 作为教练，还是冠军教练，在球队3:1领先之后的三场比赛里，居然没有想到破解之法，三次的机会都没有把握住，绝对是有愧冠军教练的称号！
对于FMVP莱昂纳德，在在乔治状态不稳、替补集体迷失和教练无计可施的情况下，他应该拿出巨星该有的力挽狂澜的表现，但是他也没有，输球已成必然！当然，这也和掘金约基奇、穆雷以及全体球员和制服组的完美表现密切相关！
文/一日三球
03年独行侠（当时还翻译成小牛）在三驾马车司机、纳什、芬利的带领下拿到60胜，和马刺并列战绩第一，季后赛杀到西决。库班趁热打铁，再接再厉，大手笔补强，组成04小牛号称“五星连珠”的阵容——
司机，不提了。
安托万-沃克，上赛季20.1+7.2+4.8，全明星，绿凯二当家。
约什-霍华德，新秀年，不提。
芬利，01年拿过全明星，连续五年得分20+，上赛季18.6+4.5+2.9。
纳什，不提了。
替补贾米森，05年拿了全明星，上赛季22.2+7.0。
一支看上去有五个至少准全明星球员的队伍，常规赛52胜西部第五，联盟第七，季后赛首轮被国王4-1扫地出局。
战绩和账面阵容相差如此之大，主要有两个原因：
其一，阵容失衡。五个（准）全明星球员看上去很美，其实攻强守弱，这里面就没有一个防守好的。而且大家都吃球权，功能重叠。
其二，战术单调，沦为球星单打。当年有个笑话：小牛有五套战术，教练分别竖起五个指头，表示五个人轮流单打。季后赛遇到国王，小牛进攻完全打不开，常规赛105.2分45.9%命中率，对国王系列赛只有99.6+39.6%。
拥有纳什和诺维茨基两位开发进攻的大师，球队战术竟然只有单打，教练难辞其咎。
所以说，单纯地堆阵容，是拿不到冠军的……
荣誉不能代表一切。
篮球是一项即时性很强的运动，这场比赛球员们的状态好一些，这比赛就打得好一些，球员状态差一些，那么就打得差一些。
像伦纳德和乔治，这季后赛第二轮后面两场都打得有些乏力，面对掘金整体性的压迫防守，在没有队友能够为他们拉扯空间的时候，他们的硬实力也就是连续投连续不中。
而所谓联盟第一板凳路威+哈雷尔组合，在本轮系列赛里面原型毕露，路威面对掘金的锋卫线防守群，基本上失去了去年的灵动，而哈雷尔在祖巴茨不堪大用的情况下强行顶约基奇，结果只能是被约基奇爆得体无完肤。
至于冠军教头，那是十二年前的事情了，那会儿还是三巨头凯尔特人，当时联盟的环境和篮球理念跟现在完全不同，这种老掉牙的荣誉，就不用多提了。
本赛季快船面对大强度防守比赛时候真正有用的，只是伦纳德+乔治二人的攻守兼备以及贝弗利的缠斗式防守，余者都只是建立这两者之上的东西。
这是因为快船本赛季的整体性并不出色，他们没有优秀的组织手，几乎个顶个都是喜欢单打强冲的，所以到了这季后赛的关键时刻，也只能靠单打强冲解决问题。
这自然就要伦纳德和乔治出马了，他们得顶着防守打进，把掘金的大部分防守都吸引过来，然后才存在盘活全队的情况。
可是他们打不进，他们压根就没有面对多重防守连续稳定命中的能力，甚至连一个神仙球都没有，掘金见状，自然是愈打愈轻松，原来只要施予更大的防守压力就可以让快船那两位被捧上天的锋线失灵，那这比赛对掘金而言就容易了，简直是如鱼得水。
所以他们连赢三场，在适应了伦纳德的快船带来的防守强度之后，他们发现对面那支球队充斥着单打，并不像一支成熟的职业球队，逆转来了、约基奇打崩对面防线来了、甚至穆雷又一次砍下了40分。
快船等于是帮助穆雷和约基奇更上了一层楼，而他们自己则一地鸡毛、落到谷底、遭人唾弃！
以上。
在G7，约老师拿到16分22篮板13助攻的大号三双，成为NBA季后赛 历史 上第三个拿到篮板20+三双的球员；而掘金也成为NBA 历史 上第一支连续两轮季后赛都1-3落后然后翻盘的球队。当然，还有穆雷，单节20分，全场40分，成为掘金反击的急先锋。
但实际上，快船输给了自己，连续三场比赛都在下半场崩盘，而关键的抢七下半场更是只拿33分，从气势上，从精神意志上，从战术安排上，快船被掘金完爆。
赛后，“卡椒”组合，也被戏称为新版“垃圾兄弟”，因为G7下半场，小卡11中1拿2分，泡椒7中1拿3分，号称联盟最强锋线、均入选过一阵一防的快船双核，在这场见红的关键比赛中完全迷失。
本场比赛，堪称伦纳德本赛季打得最差的一场比赛，但却恰恰又是最关键的比赛。
还记得去年与76人的抢七吗？伦纳德读秒绝杀，几乎以一己之力挽救了猛龙；但今天同样是抢七，伦纳德却失去了魔力，进攻也好，防守也好，完全不在节奏，22投6中的数据实在不正常，而防守端的迷失更是令人费解。
而伦纳德自己招募、自己挑选的泡椒，则延续了整个系列赛起伏不定的表现——上一场表现好，这一场表现差，早已在许多人的意料之中。而上半场又一次陷入犯规麻烦，第二节大部分时间都坐在场边，眼睁睁看着快船最多两位数的分差被掘金一点点蚕食。
如果说两位核心球员的灾难性发挥，是快船输球的最大原因；那么冠军教头里弗斯的临场调教、“双最佳第六人”路威和哈雷尔的迷之迷失，则是快船溃败的加速剂。
输掉这一轮系列赛之后，里弗斯已经被盯上了NBA 历史 的耻辱柱——他成为第一个执教生涯三次率领球队在系列赛3-1领先然后被翻盘的主帅，一次在魔术，两次在快船。
里弗斯的执教短板，在掘金反击的三场比赛中，展露无疑—— 一个只会和稀泥，想面面俱到让所有球员都有表现机会的教练，结果只会是“什么都想做，什么都做不好”。
就拿G7来说，里弗斯还是给了角色球员太多时间。第二节，快船起势，伦纳德一度连拿5分，分差迅速拉开到12分。但是在接下来的连续几个回合，快船的进攻选择让人费解，没有把球给到状态最好的伦纳德，而是谁拿到球，谁就投一个。贾麦考-格林、莫里斯、雷吉-杰克逊、路威，毫无意义的中远距离出手，让快船的领先优势很快化为乌有；而伦纳德刚刚找到的手感，也很快消失。
此时的里弗斯在干什么？场边鼓励球员继续投，而不是迅速纠正集中火力——季后赛永远都是巨星的舞台，角色球员也许会阶段性闪光，但绝不可能是决定比赛走势。对面的掘金就很清楚，几乎所有的球都是交由约基奇来发动……
至于“哼哈二将”，一言难尽啊！
路威和哈雷尔这两名都拿过“最佳第六人”的球员，本是快船最大的法宝，本应在板凳上站起来支援主力，结果呢？也许本末倒置了……
一句话，伦纳德的老大凝聚力不够！快船球员貌不合神不合如何产生必胜化学效应！你看看湖人，个个唯詹姆斯马首是瞻。而老大詹姆斯在干什么？詹姆斯防守助攻篮板可以继续提升，得分却让给让给戴维斯做球队第一，这是詹姆斯在招募戴维斯时的承诺！而在季后赛，需要詹姆斯全力挺身而出时，詹姆斯也责无旁贷带领湖人赢下去。看看湖人打红队，后两场就知道，湖人先又詹姆斯上半场冲击得分，奠定领先基础了，下半场，詹姆斯再变身防守悍将，让戴维斯主攻。要是再遇上追分迫近，詹姆斯再发力碾压红队低位上篮，保持领先到赢球。
第一，当家球星常规赛轮休太多，球队没磨合好，没有所谓的化学反应。
第二，没有组织串联球队的控卫，球队单打独斗比较多，纯粹靠手感吃饭。
第三，内线挡不住五花肉，篮板被五花肉爆了。
第四，洛杉矶只有一个小卡，他叫秃子卡，不叫保密卡。
第五，快船被诅咒了，永远进不了西决。
当家球星菜呗
主要是心态炸了，常规赛他们更多靠天赋赢球，队内不管首发还是替补，都是联盟中的佼佼者。莱昂纳德。保罗乔治。联盟顶级锋线，天赋异禀。路威，哈雷尔，联盟最佳第六人，替补席的绝对王者。可以说是要啥有啥，他们膨胀了，以为天下无敌，因为天赋异禀。忽略很多细节。他们没有后卫。于是季后赛他们只能单打独斗。被无限针对。换来的只能是失败。
根本原因就是里弗斯是个名不副实的冠军教头。
绿军三巨头时期阵容强到变态，如此强大的阵容掩盖了里弗斯糟糕的执教。
里弗斯并不是真懂篮球。
所以这赛季的快船让里弗斯弄成一个有着严重缺陷的球队。
死穴就是内线的一对一防守。
而掘金的配置正好能地打在快船的软肋上。
快船失败是正常的。
等着看吧，我敢断言，里弗斯如果一直当小卡教练，小卡再无夺冠之日，不信就走着看吧。
荣誉是过去时。
他们没有组织后卫，没有人梳理进攻。
他们没有产生化学反应，遇到强队（韧劲）人心不齐。
教练针对性不强，遇到困局黔驴技穷。
磨合期太短，需要补强个别位置，需要合力。
掘金19分逆转快船，本场谁的表现好？
掘金当家球星约基奇表现最好。9月14日，掘金与快船的西部半决赛展开第6回合的较量，掘金一度落后19分之多，但约基奇全场砍下34分、14个篮板、7次助攻，率领球队在下半场完成大逆转，111比98，掘金赢球的同时将系列赛拖入“抢七大战”。
掘金当家球星约基奇自然是球队扳平大的最大功臣，他此役22投13中砍下34分、14个篮板、7次助攻，在与祖巴茨、哈雷尔等快船内线的对决中占据绝对优势。贾马尔·穆雷也有关键发挥，在第三节受伤的情况下，贡献21分、5个篮板、5次助攻。
扩展资料
快船孱弱的内线和发挥失常的替补席是其被拖入抢七的最大因素
目前的快船，锋线拥有小卡和保罗乔治，实力冠绝联盟，后卫线有贝弗利、雷吉杰克逊也还勉强够用，但内线祖巴茨太慢，哈雷尔太矮，一旦遇上掘金约基奇这种能里能外的中锋，很容易内线被打穿。
上祖巴茨，约基奇可以拉出来投篮，上哈雷尔，约基奇可以篮下背身单打，一旦遭遇包夹，约基奇分球穆雷或者哈里斯的能力又是顶尖，快船可谓一筹莫展，一点被打漏，整个快船防守体系容易顾此失彼，陷入全面被动。
另外板凳双雄路威和哈雷尔也发挥一般，尤其是哈雷尔，防不住也攻不进，G6仅仅拿到5分，这样的替补火力很难支撑快船赢球。快船的里弗斯教练需要利用短暂的比赛间隔时间，好好研究G7如何解决这两个棘手问题。
新京报—“抢七”专业户，掘金将快船拖入“大决战”
恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙
恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙
恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙，北京时间4月21日，NBA季后赛76人104-101加时绝杀猛龙夺赛点，NBA史上从未有球队上演过0-3翻盘，这意味着76人晋级下一轮稳了，恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙。
恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙1北京时间4月21日，凭借着恩比德最后准绝杀三分球，费城76人以114-111险胜多伦多猛龙。此役，恩比德轰下33分13篮板2助攻1盖帽，同时，凭借着最后的准绝杀，美媒也是列出关于恩比德的多项数据纪录。
首先，恩比德是NBA季后赛历史上首位在比赛最后一秒命中三分绝杀的七尺长人。
其次，恩比德成为联盟过去25年首位在季后赛投中制胜三分的.中锋。
第三，这是恩比德职业生涯至今首次在比赛还剩1秒时（包含常规时间&加时赛）命中绝平或绝杀球，此前他的同类出手14投0中。
第四，在恩比德的带领下，76人自从去年首轮3-0领先奇才后，连续第二年在季后赛3-0领先对手。而去年之前，76人上一次在季后赛3-0领先是在1985年季后赛。
更重要的是，在多伦多猛龙主场准绝杀对手，恩比德也是打破了心中的魔咒。要知道，在三年前的东部半决赛G7，猛龙凭借着莱昂纳德的压哨绝杀挺进东部决赛并最终获得总冠军。
而在今天，恩比德终于实现救赎，恩比德也是在加拿大航空中心准绝杀对手，率队得到了赛点，美媒也是兴奋评价称：“恩比德完成救赎，复仇三年不晚！”
此役，恩比德出战44分，他20投12中，三分8中3，罚球9中6，轰下33分13篮板。
恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙2北京时间4月21日，NBA季后赛76人104-101加时绝杀猛龙夺赛点，哈登全场出战38分钟，13投7中、三分4中2、罚球5中3拿到19分10助攻6篮板3失误6犯规，最后26.6秒，哈登六犯毕业，无奈下场一脸沮丧；恩比德轰下33分13篮板带队加时绝杀猛龙，全队疯狂庆祝。
本场比赛，76人第一节19-29落后猛龙10分，哈登上场8分钟出手3次，命中1球仅拿到4分2篮板1助攻，恩比德单节4中1仅3分4篮板；第二节76人和猛龙打成27平，哈登单节5投3中贡献8分，恩比德依旧没有找回状态；下半场，恩比德第三节打爆，单节轰下18分带队反扑。
末节，两队僵持对决，不过第四节还剩9分钟，哈登吃到本场个人第5次犯规，无奈下场；最后4分41秒，哈登重新上场，关键时刻突破上篮和造犯规两罚全中，不过比赛还剩26秒，哈登防守犯规，犯满毕业，此时哈登摊手以及双手抱头表不满，里弗斯申请挑战，可挑战失败，哈登六犯离场。
第四节生死时刻，阿丘瓦两罚不中，恩比德和哈里斯先后错失绝杀，两队95平打进加时赛。
哈登六犯毕业，加时赛，哈登站在场边为队友鼓掌和加油打气，恩比德0.9秒三分绝杀，最终76人加时险胜猛龙，系列赛大3-0领先夺赛点。
季后赛至今，哈登场均拿到18分10助攻5.5篮板；今日一战，恩比德20投12中、罚球9中6轰下33分13篮板2助攻，三战场均轰下27.7分13篮板，恩比德职业生涯至今首次在比赛还剩1秒时（包含常规时间&加时赛）命中绝平或绝杀球，此前他的同类出手14投0中。
76人大3-0领先猛龙，NBA史上从未有球队上演过0-3翻盘，这意味着76人晋级下一轮稳了，而且可能4-0横扫猛龙。
赛后，恩比德向猛龙铁杆球迷德雷克喷垃圾话，爆粗口并且霸气喊话：我要横扫（猛龙。）
恩比德0.9秒绝杀险胜多伦多猛龙3北京时间4月21日，在2019年的东部半决赛抢七大战，莱昂纳德在恩比德防守下完成惊艳三分绝杀，如今时隔3年小卡早已经不在猛龙，但恩比德在今年首轮G3战，用一记0.9秒三分准绝杀复仇猛龙。至此，费城成为今年首支3-0夺得赛点的球队，距离晋级下一轮只有一胜之遥。值得一提的是，这是恩比德生涯首次最后一秒内命中制胜三分。
费城近些年一直处于“相信过程”的进程，但他们始终无缘冲出东部，更别提去争夺总冠军。在2019年的东部半决赛，费城一度看到晋级东决希望，但抢七大战的最后时刻，莱昂纳德惊艳绝伦的三分绝杀，尤其是在恩比德面前完成绝杀，也是成为恩比德生涯的最大“痛处”。
如今猛龙在本赛季再度杀回季后赛，恩比德则是迎来哈登作为帮手，让费城本赛季志在争冠。在前两场恩比德率队2-0领先，且合计净胜35分，而本场费城一度落后17分，却疯狂反扑追平拖进加时赛。
在加时鏖战的最后时刻，恩比德还剩0.9秒命中关键准绝杀三分，无疑是报了2019年被小卡绝杀之仇。恩比德用33+13的给力表现，成功在哈登6犯毕业情况下率队赢球，也是成为本赛季首支拿到赛点的球队。
赛后，费城官推盛赞恩比德：所有人都该向MVP比德（EMVPIID）致敬！毫无疑问，费城官推也是用此举给恩比德拉票，毕竟他还是有希望争夺本赛季的常规赛MVP荣誉。
中距离，昂扬不灭——说说篮球场上最古典的破局技术
其实不难理解，相比于更有把握的篮下进攻和更直接粗暴的三分远投，中距离的回报率确实低，而且中距离区域防守人员的密度和防守强度相对来说也是最高的。数据显示， 19-20赛季NBA赛场上有37%的投篮来自中投，却只能换来29%的得分，每次中投大约只能得到0.8分，远低于所有进攻手段的平均值。 正因如此，很多主教练的防守理念是费尽心思将对手往中投区域里赶，逼迫他们使用最不划算的进攻手段，而回到进攻端，他们又要千方百计避免过多用中投。用观察家们的说法：中投，逐渐成为一门消失的艺术。
16年NBA和ABA刚合并时，NBA的传统人士都讨厌设三分线这个改革，并不鼓励这种进攻方式。在三分球刚刚启动后的那个赛季， 平均每支球队每场只投出2.8个三分球 。到了第二个赛季这个数字不升反降， 平均每场只有2个，全联盟所有球队三分球的命中率也只有可怜的25％ 。但到如今，没有否认是三分球的出现变革了篮球运动，给予了球员极大的自由，同时赋予比赛更大的创造性。
虽然运动员的投篮距离越来越远，但从二战至今，NBA的篮球场地却没有变化 ， 球员们的平均体重却增长了25磅，身高增加了3厘米， 所以相较之前场地显得空间明显不足。为了更好地拉开空间，彷佛三分球已不能满足现代篮球的胃口，甚至已有些人提出建议， 在距离篮圈28英尺之外的投篮命中 ， 可以考虑算四分。
而作为世界最好水平联赛的NBA联盟，很多球员也确实具备这个距离的投篮能力，在克劳福德第二次获得最佳第六人的那个赛季， 在那个区域的投篮命中率就达到了惊人的60.9%（23投14中） ，遑论库里，利拉德等人都是动不动就距离三分线好几步就开始投篮。但是目前来看，莫gou和他的“放弃中距离投篮”理论距离称霸联盟依然有很大的距离。
曾经在莫gou指导下，忽略中距离投篮的火箭队在进攻效率方面做得并不差，他们用提速，突破和反击的方式谋求高效得分，他们的罚球数联盟第一，三分球出手联盟第一。在平常的训练中， 中距离投篮也是火箭队锋卫线球员最后考虑的事情——他们宁愿后退一些，去投三分。
但是中距离投篮自有其价值所在，不投中距离和没有中距离能力并不能简单地画上等号， 一旦比赛节奏被压低，内线攻击攻不进、外线被掐死、反击机会不多的时候，火箭队的烦就来了，这也是为什么，火箭队在比赛中经常出现大起大落状态的原因。所以保罗在火箭的那两年，休斯敦才真正成长为竞争总冠军的球队——除去已臻化境的阵地战调度，“控卫之神”上乘的中距离是球队进攻一大利器。
而随着NBA的发展，不光数据分析系统在进步，篮球理念也同样在进步。一些聪明的球队已经找到了遏制火箭队这种数据篮球的办法，比如1314赛季的开拓者， 他们注重保护禁区和三分线，即所谓的“最具价值投篮区域”，但对中距离的防守能力一般，这样的防守部署就会让火箭队非常头疼， 让莫gou的分析系统毫无用武之地。阿尔德里奇面对火箭队时的爆发，其实正是对于该理论的一种有力反驳，数据确实能够说明一些东西，但要得出一个颠覆性的理论，还需要更多的实践支持——篮球运动说到底还是依靠球员的发挥，没有适用于所有球员和球队的理论。
空间是比赛中最珍贵的字眼，当空间被创造出来，奇迹就会发生。所以只会投三分肯定是远远不够的，中投在数据上确实低效。但是 中距离是保底输出，是面对防守强队时必须要有的东西。一旦球队有了中投，进攻手段就会更加丰富，更有层次。
而且，中距离投篮是最简单而有效的出手方式。相比三分球，它拥有着更高的命中率，也不需要太多复杂的掩护战术；相比突破和篮下进攻，它不需要太多的身体接触，也不会受到太多的防守干扰。
能够在中距离得分的球员，可以有效迫使对手扩大防线，这为队友的进攻创造了宝贵的空间。同样的，中距离投篮可以有效地支配对方的防守，无论是试探步还是投篮动作都可以为自己的突破和传球创造机会。 换言之，使得一次进攻拥有了更多的可能。 一个球员如果没有中距离投篮能力，那么他的活动区域就会受到极大的限制，在进攻端的作用往往就没有那么明显。
从长远角度来看，中距离投篮是最节约体能的一种得分方式。更多使用中距离投篮的球员们比内线单打的球员在关键时刻的体能储备有更加理想，因为它对于身体的损耗更小。而多使用中距离跳投得分也能延长球员的运动寿命。当然，最重要的一点，还是中距离投篮在最后时刻一锤定音的作用。 如果没有这种简单有效的得分手段，所有的关键球都要选择三分战术或者突破，无疑竞争的难度会变得更大。
三分球在季后赛关键回合防守压力下的不稳定性 。
2014-19这期间的五个赛季，可以说是勇士队队史最为辉煌的五个赛季，他们在这五年间都最终杀入了总决赛并且3次捧起奥布莱恩杯。但是我们仔细研究一下以“水花兄弟”三分球闻名的勇士，其实他们在关键回合的处理中，成与败并不是印象流地依靠一记又一记三分。
我们会发现，这五年间的总决赛最后一场的最后五分钟，2016-17赛季交战双方的三分球命中率超过四成，其余赛季由于防守的压力和体力的流失，双方三分命中率都在两成左右。而勇士的表现其实更为糟糕，2014-15、2015-16、2017-18三个赛季在最后5分钟内都没能命中三分。 也就是说，无论勇士队成功或者失败，其实都和三分球关系没有太大关系，即使他们最终赢下比赛，也是依靠关键回合更为稳妥的中距离出手 。
近三年强队的杀手锏
19年的总冠军是猛龙。北境军团的三分出手数只在联盟排在中游水平， 球队内线轴心小加索尔，伊巴卡和核心莱昂纳德都是中距离跳投的高手，所以整支球队在不甚依赖三分球的情况下也能折桂。 尤其是小卡，堪称联盟最强的中投杀器之一，在驾临加拿大的这一年，小卡完美展现了自己的能力和担当，经常在打不开局面的时候负势而上，用自己精准的中投实现破局。因为身体强壮，基本功扎实， 这就使得其不光在一般防守强度下可以保持较高的命中率，在遇到对抗时依然能保持良好的出手感觉。 对76人G7在僵持中的绝杀一球和淘汰雄鹿时让字母哥意识到真正杀死比赛时的中投，都证明了小卡超强的中距离投射能力。
正是因为有小卡稳健的中投攻坚作为保证，猛龙才在季后赛中一路高歌猛进，在不被人看好的情况下拿下了队史首座冠军。
19-20赛季湖人时隔十年登顶，詹姆斯的核心作用自不待言，但空降而来的戴维斯，其实是湖人引以为傲的阵地战第一杀器。 “浓眉哥”内外兼修，除了强硬的防守，外线三分和丝滑的突破单打都是常用武器，而他对湖人进攻最重要的一环武器则是中距离投篮。
在湖人的季后赛征程中，戴维斯多次展现了自己“中投”靓仔的本色，无论对面的是怀特塞德、塔克还是格兰特和阿德巴约，戴维斯的中距离单打都高效实用，举重若轻。
刚刚结束的20-21赛季，太阳可以一路过关斩将杀到总决赛，虽然有“对手伤病”这一因素，但不可否认自身实力够硬，才是最大原因。而说到太阳的进攻体系，肯定绕不开两位中距离投篮高手——保罗和布克。尤其是布克，在他的第一次季后赛征程中，完全品尝不到任何胆怯，呈现给世人的都是自信从容。而他在比赛中屡屡奏效的“中距离”，更是让人感叹曼巴风骨的隔世传承。
距离来讲，布克寻找空间的能力很强，在挡拆后他不会直线突破，而是非常喜欢在挡拆后完成这种C型走位，找到空位漏洞完成跳投。
同时挡拆后布克和艾顿向两侧的反方向移动，会让对方的大个子担心布克传球给顺下的艾顿，不得不往篮下收缩，布克就如愿以偿的得到了极大的出手空间。
淘汰湖人的第六场拿到47分、西决首战拿下40分、总决赛G4、G5连场40+，虽与总冠军一步之遥，但布克已然洗去“刷子”之名，踏入巨星行列。
乔丹
如果是科比的投篮姿势美如画，那么乔丹就是那幅画。依靠出色的弹跳，协调的身体素质和必要时的后仰，乔丹的中投兼具美感和实用性（ 有时甚至可以做到平框跳投 ），一般人基本干扰不到。
而且在中投上的统治力，就如同奥尼尔在三秒区的统治力一般无敌 ，巅峰乔丹场均可以投进6.3个中投， 历史 第一，命中率还达到惊人的51.1%。 而在整个职业生涯中，乔丹的中距离投篮命中率可以说是后卫的极限，接近百分之五十！
98年6月14日，总决赛G6的最后一刻，乔丹从马龙手中成功断球，并在晃倒防守他的拉塞尔之后稳稳命中中距离。此球命中后，芝加哥公牛队第2次夺得三连冠，乔丹的这记the shot也堪称联盟最伟大的绝杀。
科比
对于曼巴的中投能力，给出一个系列赛的相关数据，就可以完美证明。08年西部决赛，湖人4：1击败马刺。科比面对马刺的车轮防守，最终交出了 场均29.2分5.6篮板3.6助攻的答卷，并且命中率高达53.3%， 效率高得让人害怕。更难的是，在那5场比赛中，科比一共罚球11次，出奇的低。深究原因是他五场比赛 中投一共出手55次，命中26球，在油漆区内，科比出手44次，命中30球， 在三分球24投8中的情况下，科比场均依然拿下了29.2分。由于中投太稳，压根不需要犯规罚球来得分，也就是说，科比活活地把马刺“投死了”。
莱昂纳德
莱昂纳德凭借古典式打法以及低调朴实的性格受到不少球迷的追捧，教练们更是为他身上的老派篮球气质着迷。 这位巨星几乎在步入巅峰的任何一个赛季都没能全勤，而与某些球队的交恶也让他身上充满了争议色彩，然而正是他身上具备的双面人格，以及“虽千万人吾往矣”的决绝让人为之怦然心动。
论美感，莱昂纳德不如乔丹和科比，因为在动态素质方面的差距，小卡的投篮动作更加僵硬，所以也被称为“卡帧版乔丹”。但莱昂纳德的优点在于更高，更强壮，他的进攻球风，更接近2008-10年的科比，重剑无锋、大巧不工。
杜兰特
杜兰特的得分手段，就像一部百科全书，在这其中的一招绝对是中投。因为在同位置上身高的优势，使得杜兰特在出手的时候总会形成错位，而因为在高度上的优势（不易被干扰和封盖），他的命中率也是一直维持在五成左右。无论是在雷霆还是勇士，KD一直是比赛关键时刻最值得信赖的得分手。 其关键时刻的中距离单打，是勇士17，18年连冠的最大法宝。
今年的奥运会上，在美国队同西班牙的四分之一据赛中，在落后的局面下，也是杜兰特用中投频频打开局面，帮助“梦之队”逆转取胜。
诺维茨基
尽管德国人的身体里充斥着刻板和刚硬，但诺维茨基呈现给人们的更多是艺术和轻柔。德克是联盟 历史 上进攻技术最全面，高产又高效的内线球员之一，也是最伟大的投手之一： 灵活的脚步，2米13的身高，无比柔和的投篮手感，无论是中投还是远射都是顶尖水准 。其中最为人称道的还是他的金鸡独立跳投，凭借出众的身高再加上跳起的高度和后仰的幅度，几乎令所有人望球兴叹。状态好的时候，诺维茨基可以在三分线内任何位置连续发炮。
阿尔德里奇
阿德是顶级的低位得分手，进攻技巧多才多艺，从15尺开外的跳投到持球面筐进攻，从背对篮筐使用肩膀挤开对手硬打，他各项基本功都相当扎实。篮下的脚步灵活而合理，攻击极具威胁，出手点之高几乎不可能遭到盖帽。翻身跳投命中率也很高。
还有一些后卫球员，身体方面的优势不大，但技术和节奏感出众，总能轻松命中举重若轻的中投。在这个分类里，比较典型的就是德罗赞，迈克勒姆和阿弗拉罗。
因为篇幅问题，就提一下德罗赞。
论身体天赋，德罗赞在联盟中并不占优势， 身高1.98m的他臂展也仅有2.06m， 所以在德罗赞持球的时候更喜欢去和中锋打挡拆，面对对面的中锋球员，德罗赞时常用跳投终结比赛，此前在马刺队的他也是如此，在拥有中距离如此出色的内线球员——阿尔德里奇的时候，对面一般不会选择换防，因为后者的投篮命中率高达49.3%，与德罗赞组成当今联盟中投最强的二人组。
德罗赞的投篮可以说是最像科比的那一挂，无论是转身的利落度，还是起跳的高度，抑或是后仰的幅度，都很相似。
时代的发展对应着攻防节奏的加快，我们为雄鹿队的快速攻防和火箭队的无差别三分投射称赞的同时也不要否定中投对一支球队的重要性， 这项被乔丹和科比发扬光大的进攻技术，不仅有着深刻的时代烙印，也被无数球队证明是赢得总冠军不可或缺的敲门砖 ，绝不能被摒弃和湮没。所以每每看到杜兰特和莱昂纳德在牛角位施展中投绝技，都会心生感慨，彷佛回到旧日时光。战术会有更新迭代，但是经典，永不过时。
（文中没有写到的，欢迎补充）
